标签: 养生功效

导读：梳头是女性每天早上必做的一件事情，可是男性往往对于梳头就没有那么高的积极性了。其实梳头不分男女，因为这个动作不仅可以帮助我们整理自己的秀发，还有养生保健的功效。下面这个故事为我们讲述的就是经常梳头的百岁老人，一起来看看梳头的奥秘吧！ 在石家庄的辛集居住着一位年逾百岁的老寿星，她叫尚爱池。与这 ...

中医资料 2016/7/3 16:54 玉册天机

一到夏天，就容易有吃不下东西的感觉。可是高温环境下，人体的能量却被大量消耗着。有什么食物能够帮助人体快速补充能量，并且还有养生功效呢？今天小编就来为您推荐一些适合夏季食用的食物，赶紧来看看有没有你的最爱吧！ 炎热的夏季，是人体消耗最大的季节。在高温环境生活和工作，人体的生理和营养代谢必然会受到一 ...

中医资料 2016/6/19 17:00 玉册天机

导语：不知道您平时有没有喝茶的习惯？如果喝茶，都喜欢喝些什么茶呢？喜欢喝花茶？那小编就有话要说了！花茶是药不是茶！哈哈，憋紧张！是不是一听到小编这么说，感觉自己一直以来都在喝药，瞬间整个人都不好了？其实花茶可是好东西哟，不同的花可是有不同的养生功效哦！具体情况，还是看看下文是怎么说吧！ 花茶不是 ...

中医资料 2016/5/9 17:37 玉册天机

导读：土豆是我们最常见的一道家常菜，从小到大，对于各式的土豆制品小编都是爱不释手！简单来说，小编就是一个“土豆控”！不仅仅是因为土豆松软的口感和它所富含的营养成分，更是因为它一些鲜为人知的功效！想知道具体是什么功效？那就赶紧接着往下看吧！ 凌晨大约5点半的时候，我接到一个十万火急的电话，是原先 ...

中医资料 2016/4/12 17:41 玉册天机

本帖最后由 舍利寺老贵子 于 2015/10/24 20:24 编辑 黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒、消肿、利尿等等作用，并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了。现代医学发现，黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等等物质，对于我们的身体有着很好的调养作用。黄芪的最常见用法就是泡水喝，今天老中医就和大家一 ...

中医讨论 2015/10/23 09:07 舍利寺老贵子

　　曾看过长篇评书《武松》。多年过去，上面许多精彩的故事都已淡忘。唯有其中一个细节记忆犹新：说的是武松遭受陷害、下入大牢，受尽酷刑。多日水米不进，双目紧闭，命在旦夕。幸亏好友施恩天天煑小米拿上面那　　 ...

吃出健康 2015/10/4 16:15 david92003

　　近年来，草莓的抗癌功效更是被大家认可。其实，小小的草莓背后还隐藏着很多疗效呢。草莓汁可以治疗食欲不振，草莓山楂治疗消化不良，空腹吃草莓加麻油可以治大便秘结，草莓葡萄干糖水可以治疗气血不足，草莓红枣 ...

验方偏方 2015/10/2 06:13 民间中医网001

　　黄师：萝卜也是冬天常见病的好药。治疗咳嗽，可以用红皮辣萝卜切薄片，放冰糖水里泡一夜，喝那微辣的糖水，能化痰止咳。咳痰粘稠难咯，可以用萝卜与荸荠、海蜇一起煮汤，能化痰，能通便。治疗咽痛和失音，清代民 ...

中医养生 2015/9/1 16:03 david92003

中医讲五谷为养，长吃五谷保健康！【原料】红莲子、菊花、黑豆、玉米【养生功效】软化血管，降低血清胆固醇，预防高血压和冠心病的发生，提高组织胺的浓度，使外周血管扩张，具有降压作用【食用方法】1、取手工现磨 ...

吃出健康 2015/4/9 16:39 david92003

这几日，天气渐热，降火消暑的冷饮成了街头时尚男女的最爱。标榜着将降暑和养生合二为一、将中药和零食完美结合的凉茶，被摆上了各大超市和药店的显眼位置，销售火爆。 事实上，近年来，随着养生概念的深入人心，越来越多的中药零食成为都市人群随身携带的养生食品。除了近来大受欢迎的中药类凉茶，阿胶蜜枣、龟苓膏、茯 ...

中医讨论 2012/5/6 21:15 梁知行

坐禅，是静养功的一 种，即安静地坐在那儿 思考，通过锻炼达到静 寂而又意识清明澄澈 的境界。与其他养生 功法相比，坐禅注重 的是调气息，净思 绪。通过对精神、意 念的修炼，对呼吸心跳的调节，达到 忘我的境界。坐禅有多种养生效果: 增强忍耐力;使意志力坚固;增进思 考力;促进高尚人格的形成;使头脑 迅速冷 ...

气功导引 2008/4/19 16:14 行走人间

红糖红糖 「红糖」的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖，古法是将收割下来的甘蔗经过切碎碾压，压出来的汁液先去除泥土、细菌、纤维等杂质，接著以小火熬煮5 ～6小时，不断搅拌让水份慢慢的蒸发掉，使糖的浓度逐渐增高，高浓度的糖浆在冷却后会凝固成为固体块状的粗糖，也就是红糖砖，这样的传统做法保持了甘蔗原本的营养， ...

素食山庄 2007/4/11 16:27 eyelee