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针 灸 验 录(3)三、胁痛周中立先生,年六十有五,赛龙人也。其父辑五先生,清末民初时,医名闻于广安、岳池、武胜、合川诸县。日则门庭若市,夜犹乘肩舆奔走于远地病家。年近花甲,过劳而逝。(周辑五事迹见新熙诊 ...
防便秘:按摩两个穴位 想排的时候排不出,或是排后仍有残余感,体味到便秘难受滋味的人越来越多。多数人的便秘原因,往往是生活习惯不好,除了调整饮食外,多多按摩支沟穴和大肠俞穴,也能帮助刺激肠胃蠕动,消除便秘。 支沟穴位于手背腕横纹正中上三寸处。方法:用手指指面向下按压,或作圈状按摩。 大肠俞位 ...
我经常大便,一天几次.早晨,晚上,白天,越快越好. 我排便时,除了按摩合谷,支沟穴外,就是念2000和00100,排得还是蛮快的.毕竟蹲久了不好. 这也是在生活中的应用吧.