标签: 横隔膜

　　信息来源:www.khbct.com 　　腰椎间盘突出是以腰椎痛为主的一种常见腰部疾患，一旦患病会给患者带来极大的病痛折磨。得了腰椎间盘突出后，除了积极接受常规治疗外，经多年临床发现，正确的睡姿也对病情康复是有帮助的。因此北京侯丽萍医院专家指出，腰椎间盘突出睡姿有讲究! 　　腰椎间盘突出对患者的危害较大，同时也 ...

1 2015/9/19 23:21 徐连春

　　_______________________________________________　　吃鲈鱼有利于伤口的愈合　　　　吃鱼的方式决定你体形　　体形富态的人吃鱼可用煎的方法。但在吃之前先走走，动动脚丫，喝少量啤酒，将横隔膜的气赶出体外 ...

验方偏方 2015/8/15 08:01 民间中医网001

所谓腹式呼吸法是指吸气时让腹部凸起，吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法。正确的腹式呼吸法为：开始吸气时全身用力，此时肺部及腹部会充满空气而鼓起，但还不能停止，仍然要使尽力气来持续吸气，不管有没有吸进空气， ...

中医养生 2011/3/1 15:15 david92003

拜佛要诀 大醒法师著 为什么要拜佛 正确的拜佛 佛遍十方 为什么要拜佛 佛教徒为何要拜佛呢？是佛需要我们拜吗？还是我们需要拜佛？ 佛就是觉者。是对一切事、理都明白清楚的人。他了知宇宙中千千万万种事物，各种相似与不相似，相同与不相同的生命形态。因为佛对于他们的生 ...

净密禅房- 2006/10/30 16:45 妙音居士

拜佛要诀 为什么要拜佛 正确的拜佛 佛遍十方 为什么要拜佛 佛教徒为何要拜佛呢？是佛需要我们拜吗？还是我们需要拜佛？ 佛就是觉者。是对一切事、理都明白清楚的人。他了知宇宙中千千万万种事物，各种相似与不相似，相同与不相同的生命形态。因为佛对于他们的生活、身体和心灵的习气全部了解，所以能让一切 ...

净密禅房- 2006/9/3 22:08 mmmb

所谓腹式呼吸法是指吸气时让腹部凸起，吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法。正确的腹式呼吸法为：开始吸气时全身用力，此时肺部及腹部会充满空气而鼓起，但还不能停止，仍然要使尽力气来持续吸气，不管有没有吸进空气，只管吸气再吸气。然後屏住气息4秒，此时身体会感到紧张，接著利用8秒的时间缓缓的将气吐出。吐气时宜慢且长 ...

中医养生 2006/3/2 23:43 无知青年