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tag 标签: 硬气功

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一篇大杂烩的文章,不过揭秘了不少人体的奥秘!

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寻一味膏药,为宝宝吸痰用

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中医讨论 2014/12/2 11:02 gengshuoyan

汇报一下2012年以来站桩情况,恳请各位高人指点。

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气功导引 2013/1/23 20:19 whyma

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喷气功是否对身体有益?

具说经常用鼻子喷气,对身体有好处,能培元固本,对诸病恢复都有一定效果,还有闭气也是,是这样吗?请高人老师解答 (一)、上托下压擤气功 动作:人字桩站立,双手手指相对,手心向上置于腹前,沿身体正面腹胸部上提至肩平,同时吸气。然后翻手心朝下,两手向下压至腹前,同时喷气。(见图2-1、2、3)一次连做36 ...

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