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我怀孕已近三个月,但最近上火症状明显,在鼻子和上嘴唇周围的三角区经常起痘痘,象小火疖子一样的。我每天早起喝的凉开水很凉,但我很爱喝,还总想吃点冷饮什么的,当然我知道这个时候是不能吃的。前几天我给自己熬了一锅绿豆粥吃了,痘痘不怎么起了,但是早上发现有鼻涕,而且鼻涕里面有血丝。 我不知道这个时候我应 ...
立夏已过,夏季来临,这是一个人体消耗很大、比较难与外界调和的季节。如何顺乎自然、安度盛夏是我们每一个人关心的话题。 中华民族自古有人天合一的理念,经历了几千年的生活实践,证实我们古人的养生之道是极其科学的。作为中国人,不识自家的珍宝实在太可惜了。 《内经·素问》曰:「夏三月,此谓蕃秀。天地气交 ...