protozoa
发表于 2009/12/1 03:43:19
老兄，可以练马步站桩，只要有毅力，会好的
畅游自然
发表于 2009/12/2 09:36:57
支持野医
kongzi72
发表于 2009/12/3 02:05:12
没什么！找个好中医调一下就是了！
wobushixiaolei
发表于 2009/12/3 05:06:04
你的生活完全是由你自己引起的，多反躬自省吧。你想要什么样的生活，就去求啊，自然而然就有了。
zsy_000
发表于 2009/12/3 08:45:38
找好的按摩师看一看，可能腰椎病造成的。腿麻是神经受压的表现。不少神经受压是由软组织硬化、增生所致，照片照不出来。
smo0o
发表于 2009/12/3 11:34:54
有病还是治病吧，手淫只是其中致病因素之一。
你不手淫你身体也不会好到哪去。还在戒淫里面转，你早晚死于戒淫。
[ 本帖最后由 smo0o 于 2009/12/4 03:36 编辑 ]
月含山
发表于 2009/12/6 03:42:44
自己的身心世界都是自己创造出来的。好好反省，好好改过。
gejinchang2009
发表于 2010/1/8 06:02:10
接吻算不算破戒啊？
养精期间，可不可以接吻，可以接触女朋友的身体吗？
叛叛叛
发表于 2010/2/14 20:03:29
建议大家好好看看这个帖子：治病先修心，http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=103037&extra=page%3D2
浮生萧条
发表于 2010/5/3 18:48:51
时隔半年，再来顶一下！
我现在是手也戒了，心也戒了。
老实说，暂时还没什么效果。不过这段时间又总结了不少经验。其实伤精这种东西，还是要从多方面调理，戒除淫邪只是第一步。食物，心情，生活习惯，再辅助一些锻炼，经过长期的坚持才能行。