伏贴的具体贴法其实很简单。今年的初伏是7月19日，从这一天开始贴即可，十天后也就是7月29日是二伏此日再贴第二次，到了8月8日是三伏，此日贴第三次，到8月17日末伏这天在贴最后一次即可。
对于伏贴的穴位，如果是单纯的针对呼吸系统病症的就贴：大椎穴、双侧肺腧穴、双侧风门穴、天突穴、膻中穴，有哮喘的或是风湿骨病、肩周炎的可以加贴双侧大杼穴，此穴是八会穴之骨会，所以对有骨骼关节风湿寒病的有疗效。对肾阳不足的可以加贴双侧肾腧穴和命门穴。对贫血和气血不足的还可以加贴隔腧穴，因此穴是八会穴之血会。对于有心阳不振水气凌心的胸闷咳嗽可以加贴双侧厥阴腧穴。对于胃寒重的可以加贴中脘穴。总之以上穴位需要根据自己的身体情况来决定，也不能贪多一下子都贴上，这样反而不好。
伏贴的药粉需要用姜汁搅拌均匀后，团成荔枝核大小的药丸，先将穴位的皮肤用酒精棉球轻轻擦拭消毒，晾干后，用胶布将药丸固定到需要的穴位上，四个小时后取下。贴伏贴前一晚最好洗澡，而贴完的当天最好不要洗澡，可用干净的棉球占着热水，（注意千万不能是凉水或是温水，水要与体温相当才行，以防毛孔张开造成寒冷入内）将伏贴部位擦拭干净即可。老人孩子还有体质虚弱之人可以适当减少贴附时间。如果出现了皮肤潮红，其水泡，瘙痒这些都是药力渗透的好现象，不用担心，如果水泡较多，可用用消毒过的针刺一个小孔将水放出就行了，千万不要将水泡皮整个揭掉，会很疼并且容易感染。让水泡的皮自己慢慢干瘪脱离即可。
[ 本帖最后由 清净莲花 于 2010/7/18 14:57 编辑 ]
期待方子的内容
好贴.期待方子的内容. 好贴，等待贴内药物名称，或者，师兄是否可以代做代发？ 谢谢莲花了，也同问下可否代发？？？ 期待楼主的更新！ 我儿子今年9岁，每日起床必定打喷嚏，平时也常有流涕，时常早晚咳嗽，甚至睡梦中都有咳，偶有喉咙发痒。给他打针吃药，均是时好时坏。此前在别的网上也看到过三伏贴的帖子，但是，我们这种小地方没有三伏帖，如果，楼主能够公布方子，让大家自己配置，自我进行三伏帖，将是一件功德无量的事。所以，我也恳请楼主能够公布一方，供大家使用。先谢谢啦！ 鼻炎患者，希望楼主公布药方及制作方法以造福更多众生。