naturef 发表于 2011/8/16 19:26:50

现代神医 发表于 2011/8/7 08:01 static/image/common/back.gif
你动静功交替修炼，这样你的各种症状自然就缓减了........

精辟！！！

还有叮嘱一句，练习过程中，要在警觉和放松之间保持微妙的平衡。

naturef 发表于 2011/8/16 19:29:40

honweg 发表于 2011/8/12 16:22 static/image/common/back.gif
心无所住自然无气滞之说。


正与末学前两天读古书所得心得不谋而合。

逸湘 发表于 2011/8/17 00:22:33

普天之下
有幾人能做到
心無所住
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