怎么能说没内容呢，链接就是啊，我跟着练了，很适合，以后坚持，有效果后与大家分享，再次感谢村夫老师
什么功，都看了，也学了，常人难知圣人旨！…功法好坏在于心，心灵污染功何有？今日古法成包装，全为他人谋钱财。
方觉 发表于 2011/8/31 04:16 static/image/common/back.gif
什么功，都看了，也学了，常人难知圣人旨！…功法好坏在于心，心灵污染功何有？今日古法成包装，全为他人谋 ...
先生看懂了吗？学会了吗？
本功法反复强调“重德是关键”，是否可以对治“功法好坏在于心，心灵污染功何有”？
据我所知，习此功者得到的指导都是免费的，从未见谁谈过钱字；学习资料都是免费下载，无需破费一个铜板。不知何人向先生谋财了？举报啊！
易筋经的运气方法与道家的不同。若本就练过道家内功的建议不要练习。否则会出问题的。慎重。
请问楼主不知练过马王堆后还能练此功不？
haolvzhen 发表于 2011/9/1 11:32 static/image/common/back.gif
请问楼主不知练过马王堆后还能练此功不？
楼主是站长，太忙，我来回答。
不管练过什么功，都可以练此功。不过，练此功就要把原来练的功停下来，别同时练。
这么多的动作要一次练完吗
晓兵 发表于 2011/9/1 14:44 static/image/common/back.gif
这么多的动作要一次练完吗
可以拆开练，每次练后都做收功。
初学者最好每次都练第一节“拉开气机”，目的是打开丹田，接收宇宙的光和气。
每个动作做14次，一次把全部动作练完，只需要20分钟，应该不难。
“见效快的功法”，这个题目本身就带有误导的意向。无欲则刚，我以为练功不宜提倡见效快，应以平和为主。帖子题目是否改成“推荐一个好的气功功法”？
回复 缘医求道 的帖子
站长在此并不是推荐一个完整的功法，而是将释迦保健功的动工单独抽出来，用来健身祛病。
任何人看病都希望好得快。既然推荐的是健身祛病的功法，当然“见效快”就是非常关键的要素。
修行人讲究“无欲则刚”，但病人都有一个非常强烈的欲望，就是尽快康复。这里的“见效快”无关修行，只关乎身体康复。