后悔买不来青春药
十年手淫历史毁了我。手淫就像毒品，一旦染上真的很难根除。从2006年9月4日注册这个账号发誓要戒手淫到现在，还是无法戒掉，虽然现在已经结婚生子。手淫给我带来了无数痛苦，阳痿、早泄，一事无成。现在想想，十年前没手淫之前能轻松的勃起，学业非常顺利。现在勃起不坚、不久，严重影响了性生活，工作上没什么成就。手淫就是毒品，慢慢腐蚀你的身体和事业，如不下狠心改掉，将毁掉今后的一生，还会连累家人。后悔买不来青春药，怎么花出去的还得怎么攒回来。今天，20120304，再次发誓戒掉手淫。请各位朋友监督见证。如有好的经验和好的恢复身体的办法请多多赐教！拜谢了！ 回复 医在中国 的帖子好 楼主如果信佛，可在生起淫心时诚心念“南无观世音菩萨”，即可消除淫心。
佛经《观世音菩萨普门品》云：“若有众生多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨，便得离欲”。 加油！ 恢复身体的方法：
传统固肾功夫。叩齿吞津，虎步功，治遗精的特效内功-陈撄宁，秃鸡散。
我发现陈撄宁治遗精效果蛮好。其实最关键是：恢复期间禁欲，恢复期过后节欲。另外可以看看洞玄子和JT叔叔本草经方助读里面房中术部分。你会明白夫妻恩爱中射精是最不重要的环节。你会慢慢做到不愿射精，自然身体就健康了。 多学习传统文化，如陈大惠的传统文化公益论坛。学学郑钦安医学全书。个人感觉手淫难戒一方面是因为真气不足以养脑。靠手淫的暂时刺激才能暂时缓解那种上瘾时的状态。学习传统文化的同时最好配合着身体的调养。 看看有关马步站桩的帖子，发心站桩吧！ 都结婚了还手淫，不懂。查一下，用童子功效果不错 戒除手淫就算成功了也还只是个开始，就我的个人经历来看，戒除意淫才是关键之所在，不过不知像你这样已婚生子的情况会不会有所不同；可能路还长着呢，也许某天你会体会到我的话的含义！
另外建议你回顾一下你的成长经历，尤其是从孩童有记忆到开始手淫时的阶段，毕竟人不会无缘无故的犯手淫，找出当中的心路历程对于你戒除手淫和意淫可能会起到关键性的作用！！！否则戒除手淫意淫来会很压抑吃力！稍等我整理更新好病历后，我会发帖将我的成长经历给有同样经历的人作个参考，希望大家都能走出阴霾，重获新生！
学学佛学念念经，将心向佛，或是读老子道德经，发道自然，再或潜心研习儒家经典，重塑健康的家庭纲纪伦常，都是很好的将心神从色情淫邪中移开的好方法，更重要的是这些东西会泽及你的后生以及你的后代子孙，甚至他人！！！
最后是感觉很多网友的回复，像6#楼lozy的回复内容“另外可以看看洞玄子和JT叔叔本草经方助读里面房中术部分。你会明白夫妻恩爱中射精是最不重要的环节......” 很值得大家深思！ 一失足成千古恨，再回首已是百年身！
呵~唉！！！