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气功导引
› 请教如何打坐静心
黃連厚朴
发表于 2014/12/30 18:35:26
坐著沒有躺著感覺直接。
黃連厚朴
发表于 2014/12/31 04:20:50
杏林郎中 发表于 2014/12/18 21:18
只是盘着脚坐着吗
我開始是躺著進入的
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请教如何打坐静心