健康箴言
◎健康不是一切,但失去健康就没有一切。◎要在人生追求与身体健康之间找到平衡,需要一颗能面对自己内心的平常心。
◎构筑健康铁三角,即稳住心,管住嘴,勤动腿。
◎别用健康去交换金钱,因为再多的金钱也买不来健康。
◎人这辈子,什么最重要?这个问题,任凭你左逻辑、右辩证,上归纳、下演绎,前现实主义,后功利主义,答案都是健康。
◎拥有健康不一定拥有财富,但失去健康,一定会失去财富。
◎我们每一个人都是自己生命的总导演。无论你这一生多么精彩绝伦,多么让人瞩目,都经不起健康“意外”。
◎健康更多的时候是一种好习惯和好修养,管理好自己的身体和精力,并能持之以恒,就能健康长寿。
◎健康的一半是心理健康,心理健康是身体健康的前提,保持阳光般的心态,远胜过任何好医生,这是经验的总结。
◎人生不管多精彩、多富有,有了健康,这一切,才更灵动更轻松更美好。
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