求医问药
男，48岁，工作性质有上夜班的情况，是上班24小时，休息24小时，夜班的时候偶尔可以睡觉，基本上不能睡。生活习惯是吃东西没有忌口节制，有时候是吃了羊肉吃螃蟹，吃了螃蟹吃水果，吃了水果吃蛋糕.....去医院看了医生，诊断为肾阳虚，然后买了什么药酒喝，喝了感觉还行，但是我知道，这个绝对是那个医生在敷衍他。
现在的症状有：头昏，眼痛，颈椎难受，鼻孔不通（有鼻炎史），神疲乏力，失眠，心里不舒服，腰痛，肾阳虚（医院医生诊断），有脂肪肝，膝盖和脚无力，跑步和闭目养神后可以缓解腿脚难受的情况。血压基本上是正常的，就是生活没有规律，身体透支。另外就是平时想的太多。饮食中荤菜和甜食吃得很多，体态偏胖，平时多数情况下基本上不运动。夏天冷饮什么的要吃的，吃得不算很多，但是也不少，平时基本上不抽烟不喝酒的。
请小春大夫给个方帮助调治下，万分感谢。
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