静坐得法,自有阴阳相济.
气功没有明师指点,最好不要练,流弊太多.不如每天去跑步.
吃肉自有妙处!
阳自有生阴之功! " 但是，所谓血肉有情之品，人亦之；佛家有云“ 众生皆平等”，大生亦生、小生亦生，都是性命一个， 能不食之，尽量不食；不得已处，以药视之 。"--五味堂主
说的好！ 本帖最后由 yzw701005 于 2012/9/28 18:49 编辑
从另一个角度看：凡喜腥荤，辛香五味者，嗜欲颇多，心不易静，神识妄动，不易进入安守状态。破嗜欲之戒，漏了精也在情理之中。 回复 aqswdefr 的帖子
遗精 雅称罢了 你这个一定是肾有问题了，吃了肉扰动相火，也是排病的一种现象。真正修炼的人，到一定时候，真不能吃肉，你这个还没有到这个时间。那个时候是精满自溢，不吃都要出问题，每天都要漏，还敢吃，刚开始出问题都是肾有问题的人。一般是湿邪重的人。道家有很多方法，有握固法，有张果老倒骑驴法，有点龙穴法，有抵会阴法，但是不是针对你这个的，那个都是针对练到一定时候，小周天快通的时候，每天打坐的时候都要溢精的，太满了，把它固守住。你这个还早呢，丹都没有结，什么都不是呢？还是吃素吧！有助于过去。 修行之人狗肉不要吃哦！
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