shaokun 发表于 2006/12/31 17:44:31

我也已经3天了，目标戒除~

去年，sy估计每个月总有几次~
今年我发的第一贴，监督我整年。
最后一次12月29日。
今天第三天 2007年一月一日。

七叶 发表于 2006/12/31 21:13:39

一年后再进来看看，不要让我失望哦！

神奇居士 发表于 2006/12/31 22:29:31

病由心起，排除妄念，才能获效。好好堅持。明年我再来。

shaokun 发表于 2007/1/2 17:43:50

我每隔一段时间来看看~ 我要把自己的感受写下来。
这个东西在自己清醒的时候 什么都知道，这种行为很不对。
但是当你有那种欲望的时候象什么都不懂，完全变了个人似的~
所以我觉的要认真地对待这个事情 要时刻提醒自己~
一点都不能含糊~

shaokun 发表于 2007/1/7 20:30:40

又继续过了4天
这个四天当中 我时刻提醒自我:
尽量不吃荤
把自己的时间安排的满满的
自我感觉很充实~
努力
这个才开始~

shaokun 发表于 2007/1/12 19:57:36

今天已经第十二天了~
给自己加油，也相信大家个~

zzy 发表于 2007/1/14 00:38:02

坚持!坚持!坚持!

坚持!坚持!坚持!

chenjian111909 发表于 2007/1/14 02:47:18

我的最大记录是一个半月有过一次，最近一个月又有2次。。已经戒了半年了，老天什么时候才是个头。。。。
不过我发现清心是关键，其他都是扯淡的..........提高道德吧

微尘子 发表于 2007/1/14 03:18:17

呵呵，我跟楼上差不多，从小到大，最长的戒淫时间没超过三个周
不过这一次已经一个多月了，成功在望！

shaokun 发表于 2007/1/16 21:07:06

我觉得 关键平时这几个方面要注意的：
饮食：不能吃油腻的东西
个人生理卫生：这个是基础
个人心理卫生：这个是关键
努力吧
半个月了。
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