中医追随者 发表于 2007/5/9 19:00:04

请大师指点有关练气功的问题。

各位大师你们好，我母亲是一个类风性关节炎患者，大夫说练气功可以增强免疫力，这样对病情有好处。现在我想请问各位大师，练什么气功对增强免疫力更好呢？谢谢！

五味堂主 发表于 2007/5/10 05:44:56

健身气功系列的五禽戏或易筋经，全国很多地区有教材（书籍、光盘都有）出售的。

先熟悉姿势动作，再加上意念和配合呼吸。

8900213 发表于 2007/5/18 08:45:49

真气运行法
http://www.zqyxf.com
我保证完全真实可信,我曾经是那里的学员.

中黑哈动王 发表于 2007/5/20 22:31:43

因为有风湿病，所以建议从动功或站桩练起，可快速排除风寒；待练功时手脚不再感觉寒凉而是温热时，改练内养功。

liwenyi 发表于 2007/6/18 01:49:29

一点经验

建议采用莫文丹先生的培元功，我用它指导过一例轻型类风湿患者，现已症状消失，在达夫先生的重症类风湿案例中，我插入了一个用气功治疗的案例供参考

逸湘 发表于 2007/6/27 23:52:33

宜練站樁
但不是四平馬步樁
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