dingsihua 发表于 2007/8/16 17:43:28

请教医盲-我是不是适合马步站桩

站了2天了，每天中午站3次，晚上站3次。 每次站的时间长短不一。但都在3分钟左右。
站的时候感觉两肩和脸部发热，额头冒“汗”。但我摸上去，这汗似乎不是水的感觉。有一点油水的感觉。
腿部发抖。站了一会就会有白痰出来，还有心跳加快。有时候还放屁。
本人以前也是伤精，但已经戒掉SY1年了。
谢谢。

医盲 发表于 2007/8/26 01:12:16

对不起，刚刚看到您的帖子。

依您所说，是正常反应。可继续。

afeng288 发表于 2007/9/21 05:12:08

告诉你：发热冒汗是你体虚，腿发抖是在换劲，放屁是在排废换新，任何人都适合马步庄功，你这是才入门。

lh1986 发表于 2008/1/16 01:27:02

请问师傅

站桩功也是气功，会不会出偏啊？谢谢！！

医盲 发表于 2008/1/16 01:29:04

请查看相关帖子。

YINGXION1 发表于 2010/10/23 04:04:32

请问为什么我站一会腰肌就疼了，站桩不应该是养腰的么，不应该累腰肌的，请问问题出在哪里？

lzc2326 发表于 2011/5/21 05:55:52

估计腰没松开吧
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