站桩时可念佛，念佛时不可站桩。开个玩笑。
原帖由 luckyse7en 于 2007/10/4 14:06 发表
回先生：
我的老师是我们市太极拳协会的总教练。但他只是侧重于教拳架。因为基础普及的工作就够他忙的了。
站桩我只是向他请教过，他讲的也都是书上提到的。他还就站桩给我纠正了一些姿势上的错误。
但根 ...
請問他"纠正了一些姿势上的错误"
能否具體說明哪些"姿势上的错误"
我感觉也就是书上讲的一些，按要求站，从外形上看自已感觉不出来的地方。
如敛臀，含胸，膝盖别超过脚尖等。
因为我们主要就是学简化太极拳，站桩不在他教授范围内，所以也没再多问。
原帖由 luckyse7en 于 2007/10/5 18:07 发表
我感觉也就是书上讲的一些，按要求站，从外形上看自已感觉不出来的地方。
如敛臀，含胸，膝盖别超过脚尖等。
因为我们主要就是学简化太极拳，站桩不在他教授范围内，所以也没再多问。
你如真要站
就站真正的"無極樁"
你老師可能沒學過
正確的太極拳練法
是先練站樁
後練拳
只敎拳不敎站樁
最好換個老師
我们这儿起点较低，大多练的还都是“太极操”。
我当时被同事拉去参加这个辅导班，也只是抱着锻炼的目的。因为这个协会本身就是一个群众性的健身普及推广类的，它与真正的专门传授太极拳功夫是有区别的。
通过四个月的学习，使我初步了解了它的博大精深，对此产生了非常大的兴趣，我自已有能从太极操的阶段再继续提高，奔着太极拳甚至太极功夫努力的打算。
原帖由 luckyse7en 于 2007/10/7 17:10 发表
我们这儿起点较低，大多练的还都是“太极操”。
我当时被同事拉去参加这个辅导班，也只是抱着锻炼的目的。因为这个协会本身就是一个群众性的健身普及推广类的，它与真正的专门传授太极拳功夫是有区别的。
通过 ...
那就好好找個老師吧
找對老師
四個月是已練出"無意識力'了
其实我的教练也在不断地找老师，所以每有比赛等机会他也都要去参与、交流的。
所以说找老师，像我等这样更是谈何容易了，不是每个人都能有这样的机缘的。否则的话，四个月短短的一瞬，全球说不上又有多少好汉练出“无意识力”了。
也正因为老师难找，找到好老师更是难上加难，所以网上才充斥着像我这样的“二五的”新手在四处讨教。
但幸好现在的互联网，尤其咱们的民间中医网上不但藏龙卧虎，更有无数的既有经验、真功夫，又有热情、无私心的前辈。能通过网络得到他们的指导与点拔，也算是我等的一大幸事了。
原帖由 luckyse7en 于 2007/10/8 15:10 发表
其实我的教练也在不断地找老师，所以每有比赛等机会他也都要去参与、交流的。
所以说找老师，像我等这样更是谈何容易了，不是每个人都能有这样的机缘的。否则的话，四个月短短的一瞬，全球说不上又有多少好汉 ...
如你有意在"太極"一脈深入
可從無極樁開始
個人師承"太極丹氣"
有空可多交流
谢谢。有问题一定来讨教。