南禅七日视频文字！！！
《南禅七日》详细介绍01-本师成道与打七
02-生命科学及死亡过程
03-中阴和入胎
04-住胎与成长
05-七支坐法
06-坐上体操与入定方法
07-入定福德智慧
08-安那般那及重要性、六妙门、悟和修
09-龙树菩萨及5部概论
10-天界与定境分析
11-止观六妙门安那般那详讲与定境
12-胡床与罗什法师
13-四禅与气脉
14-般舟三昧与气脉
15-韩愈李翱张商英
16-张商英开悟与安那般那科学与宗教等
17-达磨四句与杂谈
18-德山禅师与·曾参悟道
19-马祖及朱元璋
20-灵光独耀四偈和野狐禅
21-一二禅境界及天王悟、见惑
22-见思惑、见取见、戒禁取见
23-禅定和结使与修行方法，三四禅境界等
24-八定的修持与五盖等
25-达磨祖师到中国传法
26-参话头与圆觉经偈
27-解悟证悟克勤禅师与圣士师等
28-月溪法师和峨眉山闭关楞伽经
29轻安和静坐经验
30-光厚和尚和洪部长
31-唯识和中观
32-中观与八识
33-梦与现量比量非量
34-密宗修法及唱念
35-念佛方法及八识颂等
36-楞严经及洪医师报告和大愚法师
37-楞严经真心
38楞严经真心及世界成立
39-楞严经总结
40-教育和希望
南怀瑾简介-南怀谨介绍
南怀瑾先生是一位极富传奇性的人物．他那丰富的经历，更使他于传奇之中，再添一层神秘色彩．
有人称南怀瑾为国学大师、易学大师；有人称南怀谨为佛学大师、禅宗大师、密宗上师；也有人称南怀瑾为当代道家或现代隐士；还有一部分人，形容南怀谨是一位世界上第一流、最高明的江湖术士；也许南怀瑾还有点像古老农业社会三家村里的落第秀才，潦倒穷酸的老学究，在瓜棚豆架下，开讲《三国演义》、《封神榜》……出入于儒、佛、道之间 , 南怀谨担负起了文化断层重整的工作，南怀瑾是这个虚浮的网络时代里一位人人可以求教的旷世贤师。
1918 年，南怀瑾出生于浙江温州书香人家．幼年接受私塾教育， 12 － 17 岁之间已遍读诸子百家．少年的时代，还学习拳术剑道，以及文学诗词，书法医药，易经天文等．青年时，为深探宇宙人生的奥秘，南怀谨曾访求多位高隐之士，且由那儿学到了许多不传的法门。为禅宗大德盐亭老人袁焕仙弟子。二次大战起，南怀谨入川，任教于中央军校，并在金陵大学研究所研究社会福利学．离校后，即专门研究佛学． 1942 年－ 1944 年期间， 南怀瑾先生遍阅《大藏经》． 1945 年，旋远走康藏，参访密宗上师，先后得到白教，黄教，红教，花教等西藏各教派印证，被承认为合格密宗上师．离藏后赴昆明，讲学于云南大学，后又讲学于四川大学．抗战胜利后，于 1947 年返乡．不久，归隐于杭州之三天竺之间．后又于江西庐山天池寺附近，结茅庐清修． 1949 年春，去台湾． 1985 年， 南怀谨旅居美国。 1988 年初，先生回到香港，居住至今。
南怀谨先生学问博大精深，教化涵盖儒，释，道，融会诸子百家，更及于医卜天文，诗词歌赋，其影响既深又远 。
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在网上得到，视频太大（3.7G），我也没有下，但这个文字版是非常全的，希望对朋友们有些帮助。 上传附件好几次都说找不到服务器，不知怎么回事。
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