修行札记之6－－练精化气
修行札记之6－－练精化气 [原创 2008-08-06 12:11:19]忽然出来一个道家的说法，呵呵，不过我的一个师父确实有道家的修法，南老也讲过这个问题。
我认为修行总是要经历身体的几个阶段，无论什么门派，只是用的”术语“不同。道家、中医把人体修行分的层次－－精、气、神倒是很完备。
精是指人体有形的部分（先排除先天之精和元精），那个容易引起歧异。各种修行一般要求禁欲，这也是个最低的要求，即行为上禁止。通过行为禁止而影响到心理，再从心理禁止。如果只是行为禁止，依然心猿意马，对修行还是很有影响的，可以明显的感到，当见色心动时，确实是有感觉，如果强要形象的描述，”下流“就是气变成精向下走，这个修行到了自然有感觉的。
科学解释手淫总是说“精满自溢”所以要时不时的发泄出去，这样就害了青少年，国人的素质就越来越低。自然界的动物为什么不精满自溢而是有固定的发情期？因为他们面临着残酷的生存压力，要随时保持身体的敏捷，同时动物也没有时刻想着这些事情。
如何化精？
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