民秋 发表于 2008/11/19 20:53:01

“背痛”的治疗小功法

平日疼痛时,头后仰、两肩胛骨向中间收缩、臀部上翘。然后头前伏、两肩内扣、臀部前收。如此反复至疼痛消失为止。

YUN0827 发表于 2008/11/24 20:07:29

谢谢!有病治病,没病防病!感谢!

shotgon 发表于 2008/11/26 03:45:41

这功法好,我怎么没想到?谢谢了!

民秋 发表于 2008/12/1 00:06:30

此症女性居多,大家可以回家教给自己的母亲,也算尽一点孝心。
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