回复 #29 九月四日 的帖子
我观察此贴有些时候了,对楼主的精神很是赞赏.然楼主尚需学会放下,放下一切,即要放下曾经有手淫的恶习和行为,更要放下戒除此种恶习的念头.然而放下戒淫的念头就要放任淫欲吗?答案当然是否定的.
讲个故事,曾有一女被强奸,几年来深深的陷入痛苦之中不能自拔,生活一团糟,便找心理医生倾诉,医生答:你自愿被强奸的,而且自愿被奸了千百回,又怨得了谁. 女惊讶不已. 医生:你虽然遭遇不幸,但还得继续面临新的生活,以后的路还长着,只有放下以前所有的不快,学会忘掉,才能迎来更好的明天,你说是吗.女欣然而回.
这个故事也许很多人知道,包括楼主,但能用在自身才是真的知道. 楼主大张旗鼓的说要戒淫,然而又不忘天天提醒自己,一次次的加强自己的念头,又怎能戒得了.
楼主应该从起心动念开始,不管它是想淫欲,还是想戒淫,一旦起念就要灭掉它,怎么灭,一起杂念就轻轻的把念头集中到自己胸腹间的位置(注意是胸腹之间不是某一点上,只要个大概的念头,轻轻的念头,不能太用力),把念头集中一会,杂念就跑了.长期下去就会把淫念或戒淫的念头给忘了,制心一处,即同如来. 我对楼主的精神很是赞赏.希望楼主再接再励
[ 本帖最后由 医之初 于 2009/8/8 09:43 编辑 ] 谢楼上，我最近倒是没天天想着戒淫，感觉比较无杂念了。还有就是要多读书，读书有益提高慧根 真的吗? 古人云：“无欲则刚”，做起很是有难度。
[ 本帖最后由 医之初 于 2009/8/10 08:25 编辑 ]
呵呵，找一件让自己着迷的事，分散注意力
手淫的快感的确让人上瘾，很难戒，我曾有十几年的自慰史，其间也戒过数回。到这个看看，里面有个彭鑫医师的讲座，很好的，一定要看，天天看
http://www.jiexieyin.org/index.asp同意31楼的话，打个比方，戒手淫好比失恋，你越想忘记她，越忘不了，反而更加痛苦，放下才是道。对于忍不住时的表现，也要放下，这是个反复的过程，就像熊市一样，让它振荡下行就好。
我亲身体会：中医讲，大脑是精之余，精足脑力好，精不足脑力亏。由于脑力亏，我在学业之路上走得很艰辛，费出比别人更多的努力，却得到更少的回报，担误了几年时间，这对我的人生造成的悲剧式的影响。
自从接触了中医，我走上了养生之路，以补肾精之所失，现在深信“一滴精，十滴血”之道理。
嘿嘿，有失必有得，以上便是我所得一部分。还有一得也许与之有关，我现在已婚，在夫妻生活上追求和谐，我希望在让自己不泻的情况下让妻子达到高潮，现在已有成果，这样有些像道家的房中术，当然达到“御十女而不泻”的要求是太高的，哈，这样可以保留肾精，第二天依然精力充沛，把自己投入到有意义的事中去，开创自己的人生之路。
亏则亢 原帖由 xuyuanchun200 于 2009/8/10 09:35 发表
http://www.jiexieyin.org/index.asp
同意31楼的话，打个比方，戒手淫好比失恋，你越想忘记她，越忘不了，反而更加痛苦，放下才是道。对于忍不住时的表现，也要放下，这是个反复的过程，就像熊市一样，让它振荡 ...
楼上的请教你一下，不知如何在夫妻生活生达到和谐？因为手淫导致伤精，现在房事比较难以满意，常常一会儿就软了。有什么好办法吗？ 戒淫就是不近女色,不手淫而同房等于白戒. 原帖由 开怀 于 2009/9/9 12:35 发表
戒淫就是不近女色,不手淫而同房等于白戒.
此言偏颇了吧，那岂不是都不用结婚生子了