我再抄一个补益脾肾的方子给大家，从一个主任医师那里看来的。
炒党参15，炒白术12，茯苓15，
炒山药18，芡 实15，炒薏苡仁15，
菟丝子15，补骨脂15，
枸杞子20，制黄精20，
蒲公英15.
================
这个方子应该是比较温和，阴阳平衡的一个方子。
身体虚的话，从根本上来说需要补，但是要分清虚实。
谢谢楼主 那我到底应该怎么办呢 我好着急啊~ 桂附地黄丸可以吃吗？
你的方子效果看来挺好的 我可以服用吗？
是这样，我自己也不是专业的中医师，不过是自学了一点，感觉水平有限；还有，中医讲究个体治疗，每人情况都不一样，对我有效的药，对你未必有效；另外，你的具体情况如何，我也不好说呢。所以我也不知道该建议你吃什么药。
主贴里的方子或者31楼的方子你可以试一试，有效就吃，无效就停。
身体虚弱的调理，以治本为关键，而治本应该补，不过补法各有不同。要掌握：温、补、通的原则，同时根据情况还要清、疏、泄。原理是这样，但是具体到个体的情况，真是千差万别，没有两个人的情况是一样的，所以到底用什么方子，不一定的。一般来说，应该是以某个方子为主，然后根据个人的情况加以增减。
问楼主，此方有副作用吗？
我手淫导致伤精肾虚，导致性功能底下（勃起不坚、不久，轻微慢性前列腺炎），此方可有用？药性会太烈吗？
今天又学习了一下中医，从一个老医生那里了解的一点知识：
如果你还能自然产生性欲，就不要吃补药。
虽然你可能有肾虚、精虚的一些症状，但是总的说来仅仅是一点虚，而不是很虚，就是说虚的程度不深。这时候，禁欲几天，一两周，便又有性欲了，这时候就不要药补，最好是坚持禁欲，同时调整作息和饮食，生活规律。每次性欲来了，一定要忍住，而忍住，过了这一段，身体就会有一点进步。下一次性欲来了，再忍住，忍住，然后身体又有了一点进步。如此下去，身体就越来越好了。于是会有遗精，很自然。这说明已经好了90%了。坚持就是胜利！！！
自然遗精10次之后，身体就是生龙活虎了！！！
不见可欲，不起杂念。坚持就是胜利！！！
性欲强烈的时候，是挑战。你没有忍住，精气不能保存。坚持忍住，保持精气。则在过后，心里会有巨大的成就感。因为精气保存住了，精气没有外泄，而是内存，流动到了身体的各个部分，于是精神百倍，心情很好。身体状态自然会进一个台阶了。
而没有忍住的结果，精气外泄，不能滋养身体内脏，整个人都会很空虚，于是内心有悔恨、空虚的感觉。身体状态就不能进步了。
因此性欲强烈的时候绝对是关键时刻。此时最好不要独处，要与家人朋友同事在一起。在人多的地方，就没有欲念了。如果是夜晚，可以做体育锻炼，可以念诵佛经——金刚经！！！
实际上，性欲就是对人的考验。如果你能将自己的心神管住，性欲是不能战胜你的。你管不住自己的心神，于是你成了性欲的奴隶！！！
36楼，你的情况似乎不用吃补药。