您好，欢迎光临 民间中医网!
手机版
加入我们
设为首页
收藏本站
用户名
UID
Email
记 住
找回密码
密码
立刻注册
快捷导航
民间中医网
民间中医网首页
中医论坛
民间中医网论坛
中医社区
中医社区各地名家医案荟萃
医人博客
博客
常见疾病
常见疾病的病因和治疗方法
购买VIP
中医理论 |
中医临床 |
中医学习 |
中医书籍 |
针灸推拿 |
中医本草 |
男性保健 |
女性保健 |
育儿知识 |
老年保健 |
佛家文化 |
儒家文化 |
重症辨析 |
中医养生 |
求医问药 |
中医饮食 |
中医畅谈 |
爱生护生 |
医药信息 |
休闲新闻 |
常见疾病 |
中医方剂 |
中药材网
搜索
搜索
热搜:
民间中医奇才
雪山来客
伤寒论
新冠
肾虚
湿疹
黄帝内经
乙肝
糖尿病
减肥
感冒
倪海厦
文章
帖子
用户
99华人网 民间中医网 重视您的隐私
我们在本网站上使用Cookie，包括第三方Cookie，以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的；单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie；
全部接受
全部拒绝
拒绝后网站无法存储Cookie，会导致平台无法正常使用，请谨慎操作！(清除浏览器缓存即可恢复)
确定
取消
99华人网 民间中医网
›
民间中医网
›
中医养生
›
冬季中医养生
›
查看内容
冬季可不可以进行体育锻炼?
2011/1/27 17:44
|
发布者:
david92003
|
查看:
929
|
评论: 0
摘要
: 冬天到了,我们这温度一般为0-5度.想做一些体育运动来锻炼身体,如每天长跑半个小时,爬楼梯,跳绳等. 但是看到黄帝内经里面说冬季要收藏,也看了三七生的冬季养藏之道白话解.. 因为运动必然要出汗,出汗和在低温中锻炼是 ...
出汗
,
锻炼身体
,
黄帝内经
,
运动
,
黄帝
冬天到了,我们这温度一般为0-5度.想做一些体育
运动
来
锻炼身体
,如每天长跑半个小时,爬楼梯,跳绳等.
但是看到
黄帝内经
里面说冬季要收藏,也看了
三七
生的冬季养藏之道白话解..
因为运动必然要
出汗
,出汗和在低温中锻炼是不是影响体内冬季精和
阳气
的收藏,并且会导致春病呢?
如果可以锻炼,什么方式和量比较适合呢?
请各位大医指点一下,不胜感激!!!
本文内容由 bestcocu 提供
收藏
分享
邀请
相关分类
春季中医养生
夏季中医养生
秋季中医养生
冬季中医养生
四季中医养生
性理疗病
积分 0, 距离下一级还需 积分
返回顶部
返回顶部
