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我们在本网站上使用Cookie，包括第三方Cookie，以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的；单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie；| 我现在在西班牙，我想要每天晚上十点睡，但是由于西班牙所处时区实在GMT+01:00，每天天黑的都很晚，拿6月来说，大概5点半天开始亮，到晚10：30以后天才全黑。天黑的要比北京晚两个小时。（不考虑时差） 另外，这里的人作息时间是上午10点到下午 两点上班， 两点到四点午休，五点到晚八点在工作。就是说，这里下午两点的光景，日照跟国内12点是一样的， 所以我想问，是不是如果要按国内每晚十点钟睡觉，就相当于我们这里的晚十二点呢？ 这个所谓的十点钟应该是根据所在地区而有所变化吧？ 就像新疆人不可能在北京时间晚十点睡觉， 是这样的吗？ |
