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怀孕及生产的一些感受

2011/2/5 17:41| 发布者: david92003| 查看: 2509| 评论: 0

摘要:   09年和老公打算要一个孩子,因此之前素食了半年,想让身体变得干净点,由于很喜欢中医,也经常上中医的网站看看,没有接受现在主流的怀孕前要补叶酸,补铁补钙之类的说法,这种人为合成的药片一片也没有吃,倒是 ...
  09年和老公打算要一个孩子,因此之前素食了半年,想让身体变得干净点,由于很喜欢中医,也经常上中医的网站看看,没有接受现在主流的怀孕前要补叶酸,补铁补钙之类的说法,这种人为合成的药片一片也没有吃,倒是找了点叶酸含量丰富的新鲜蔬菜,水果吃吃。不过据说叶酸在食物中很容易流失,补不进去,所以要吃药片,这话我不信,这样说来岂非人比造物主聪明?因此还是没有补。
  由于妊娠反应严重,几乎吃不进饭,每天都想吐,严重的时候吐到苦胆水,血都出来。早上还能吃点粥或喝点豆浆,中饭和晚饭简直就是象征性地吃点,也怕小孩营养不够,因此水果吃得比较多,这点我不确定是好还是不好,水果维生素含量较高,但也较寒,不过当时实在没有想吃的东西,后来发现南瓜也是我反应严重时唯一想吃的,所以每天都是保证一顿南瓜。其间之痛苦现在想想还是心有余悸的,而且不知道什么时候能结束,有说三个月,有说四个月,还有说可能会持续到生。日复一日,每天都在熬日子的感觉。

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