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神不守舍该怎么办?急啊!!

2011/2/21 05:56| 发布者: 浔峰村夫| 查看: 3127| 评论: 0

摘要: 我感到在我的心里总是有另一个”我”在跟我对话,比如回忆以前的事或者以前跟别人说过的话,或者回忆以前的场景,有时候也设想将来的事,比如明天我要做什么事或者要去见什么人,那么今天晚上我的脑中就会不断去设想 ...
我感到在我的心里总是有另一个”我”在跟我对话,比如回忆以前的事或者以前跟别人说过的话,或者回忆以前的场景,有时候也设想将来的事,比如明天我要做什么事或者要去见什么人,那么今天晚上我的脑中就会不断去设想明天的那些事情,设想与(明天要去见的)那个人的对话场景,而且还是你一句我一句的对白。我的脑中总是充满了这样的东西,我不能让自己的思维停下来,就好象是一部高速运转的机器不能停止转动,甚至在走路和吃饭的时候都是这样,别人老是说我怎么总是一副若有所思的样子。我被这东西折磨的有2年多了,每天只能睡3到4个小时,总是让大脑中这样的东西(意识)消耗了我太多的能量,为此还把工作辞掉了,感觉筋疲力尽,几乎不能控制自己了。按摩那个“太冲”穴也没效果,急急急啊。劳请高人指点,不胜感激!

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