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[转帖]超强的现代饮食调整参考--虚弱篇

2011/3/3 17:11| 发布者: 浔峰村夫| 查看: 2513| 评论: 0

摘要: 医者有言:“大凡人之有病,十有九虚”。故转贴一整理的饮食宜忌。 悟性好的年轻人一定大有裨益,中年人养生也会有所帮助。 以下的饮食规则都是以中医理论为基础。 “虚”,就是不足,"虚"的病机 ...
医者有言:“大凡人之有病,十有九虚”。故转贴一整理的饮食宜忌。 [转贴来源:http://www.zqgo.com/simple/index.php?t34762.html ] 悟性好的年轻人一定大有裨益,中年人养生也会有所帮助。 以下的饮食规则都是以中医理论为基础。 “虚”,就是不足,"虚"的病机,主要是由于正气不足,机体的脏腑经络等组织器官及其生理功能减弱,抗御致病邪气的能力低下。 以下贴将以肺虚,肾虚脾虚气虚血虚阳虚,阴虚为轮廓。 先是经典的名词解释[转贴者按——这是《人体使用手册》中的理解]: “阴”代表储存的能源,“阳”代表日常生产血气能量,“阳虚”就代表日常生产的能源不足,也就是中医所说的血气不足,“阴虚”则说明储存的能源正在透支。 另外,“血气”代表日常产生的能源,透支的能源则称之为“火”。“阴虚火重”则说明人体正在大量透支储存的能源,“阴阳两虚”则说明日常生产和储存的能源都快用完了,也就是“血气”和“火”都快用完了。 [ Last edited by 水上居 on 2007/1/25 at 10:38 ]

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