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我们在本网站上使用Cookie,包括第三方Cookie,以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的;单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie;——邓添文医生 一年有四季十二个月,一天有十二时辰,也可分四个时间段以对应四季,寅卯辰对应春天,此时万物复苏,阳气上升。人体是个小宇宙,与大宇宙诸信息同步运行,脏腑气血也应此时而启动诸功能,其它动植物皆然。阳主动,主向上,主白日,主火,......阴主静,主向下,主夜晚,主水,......火在人体内还主心,流传千古的养生谚语:“晚吃罗卜早吃姜,不用大夫开药方。”是姜其性温,为纯阳之物,可助推动阳气运行,是若早起饮用凉开水(水克火而抑阳!)乃反其道而行之! 二十多年前,本人曾因身体虚弱而用此“健康饮水法”,据说可清洗肠胃,稀释血液,排毒养颜,防病治病等,然而,每次早晨喝水过后最少两小时内莫名困乏,随着时间推移,渐渐有胸闷气短症状,偶有不喝水之日,精神明显不同,初不以为然,渐次每每如此,始惊觉受受害已深矣!!是即关注此事,历时近二十年!走遍祖国大江南北,访调过无数不同层次人群,发现凡早起有空腹饮用凉开水习惯者,基本无一例外的都有不同程度胸闷,气短,心慌,脸色苍白,记忆减退,精力不足等表现!!!女性早起喝偏冷饮料大多还同时有月经呈黑块状!(极其严重的影响下一代的成长发育!!!) 经查证后发现,此所谓的“健康饮水法”传自日本,“洋人放屁都香”的基因习性导致此法传遍神州任何层次任何角落!!此经临床一线调研结果,虽纯属一家之说,但为了整体民族身体素质及下一代的健康成长,拜托各位:早起用热粥或面送姜菜,既补充了水份又解决了早餐,还为祖国社会作出了贡献!
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