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看过人体使用手册后开展敲胆经、10点半到11点上床,一周后突然开始失眠,就是从上床就一直睡不着,整个晚上都好象是醒的,其实中间也应该有少数入眠的时候,因为回忆起来好象有梦。压了下肝经,第一次感觉痛,后来就只有一点点痛。
前天突然严重感冒,来势凶凶,头胀痛,主要是前额直至两边太阳一带,鼻子有时通得厉害,有时不通,稍有鼻涕,偶尔咳,睡觉时单边咽痛,第一天右边第二天左边,吞咽时非常痛。于是,更加睡不着,现在我该怎么做?整个头面部都觉得很辛苦,试压了下肺经,两边都不太痛,要吃中药吗?
另外,我的气血肯定很低,我的脉博一分钟有90下,整个肩背、两边大臂都经常觉得酸凉,自生过孩子后就这样,不怕冷但非常怕风、怕凉。 |