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夏季晚上开空调入睡是否更利于身体?

2011/7/23 17:32| 发布者: david92003| 查看: 2968| 评论: 0

摘要:   看到中医论述,一年四季,各有其主,春生、夏长、秋收、冬藏。      现当夏季,应顺季而多运动、多出汗。      中医告诫:夏季不宜过吹空调,已免影响人体阳气生长和升发,阳气不得升发容易致病。 ...
  看到中医论述,一年四季,各有其主,春生、夏长、秋收、冬藏。
  
  现当夏季,应顺季而多运动、多出汗
  
  中医告诫:夏季不宜过吹空调,已免影响人体阳气生长和升发,阳气不得升发容易致病。
  
  思考一下,一年有一年之四季,一日有一日之四季,一日之晚上正是对应一年之冬季。现在夏天晚上气温高入睡不易,是否应借助空调降温帮助入睡,正好对应一日之冬之收藏?
  
  想想夏天在山区晚上气温低的地方是睡得比较香的。
  
  因此,白天我是赞同不宜多吹空调,特别是气温反差过大,人很不舒服。但晚上我觉得还是开空调睡更有利于身体一日之收藏。
  
  大家认为如何?

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