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仙人揉腹法和捉悸痞法自我实践,请大师们看看这样正常吗?

2011/10/10 16:45| 发布者: david92003| 查看: 17892| 评论: 1

摘要: 先介绍一下自己的情况:    女,30,已婚四年未育,西医诊断为:子宫肌腺瘤。   症状:怕冷,肢端较重;脾胃消化不好,易胀气,便秘,刚查出来还有胆结石;睡眠差,不易入睡,较多梦;痛经,血块较多,血色淡白 ...
先介绍一下自己的情况:
   女,30,已婚四年未育,西医诊断为:子宫肌腺瘤
  症状:怕冷,肢端较重;脾胃消化不好,易胀气便秘,刚查出来还有胆结石睡眠差,不易入睡,较多梦痛经,血块较多,血色淡白,经期尤其怕冷;月经周期较规律,测基础体温有双相变化。形体较胖,舌薄而大,有齿痕。之前看中医,病历上书脉细弦。肾虚肝郁,冲任瘀滞。

   自己学中医,毕业改了行。之前的治疗都是喝中药,自己点穴艾灸之类的,近几天看到上面这两个方法,决心试一下,一般都是早晚仙人揉腹2-3遍,中午午休前捉悸痞揉按300-500下。还有就是加了泡脚和敲肝胆经。泡脚的时候自己也点些足部穴位
   我是10.5看到网上关于仙人揉腹的介绍的,自己当晚就仔细的只做了两遍,刚做第一式就觉肠鸣音不断,并且排气很多,很臭!脚心有微潮热感。下肢有温感,不冷而已。做完后还不断排气,感觉腹中排江倒海,至夜里一点半左右才渐渐入睡。
        第二、三天做的时候,身体就觉得热比较明显了。加上还有泡脚,点穴,敲胆经,耳脸都觉得热了,但排气和肠鸣音渐渐少了许多。做完后感觉腿脚很轻,似乎没有了一样。
        前天晚上(第四天)和今天早上做的时候竟没有怎么排气,肠鸣也偶尔一下。做的过程中觉得小腹胀,尤其是推的时候,小腹胀的很厉害。做最后一式摇转时才排了气,肚子立即舒服很多。另外在做的过程中(一般是第二式时)感到有一股气从腹中起直冲上口咽部,像打嗝一样,但不吐气(喉间出声)就舒服了。
   再说捉悸痞,我是大前天在网上看到这个方法的,今天中午是第四次做,也是没有怎么排气。第一次做的时候,腹里简直唱起大戏了,到处咕噜。
   效果应该还是有的,这几天我睡眠感觉好多了,有了睡意,白天午后也会有睡意,做梦也少。排便一天两次,做了仙人揉腹的第二天,排出一些恶臭的糜状便。喝水不少,但是小便量少了,色黄。以前尤其开一凉,刚喝下水就上洗手间。推腹的时候可感觉到阴道有凉凉的液体流出,无色,无异味
   不知道是我做得不对,还是不到位?又或者提示其它的什么病变?请高人指点!

  我患痛经已经有五年了。到处看医生吃中药也吃两年了!
  以前看的中医都给开的五灵脂蒲黄乳香没药红花桃仁茴香吴茱萸之类。这次这个医生开的药很不一样,感觉吃了之后至少经期没有那么痛苦了,而且体虚,多汗,面色差的现象改善了。他的药主要有鳖甲柴胡葫芦巴,兔丝子,红藤牛膝肉桂,寄生,当归川芎丹参党参麦冬熟地合欢皮陈皮香附郁金等。这个月没有吃。因为一直在犹豫要不要做胆结石手术。

       说到刮痧还有拔罐,我的身体是不管怎么刮,怎么拔,都根本不出痧的。最多就是有些潮红,或者就干脆只是一个罐边的圆圈。
  从小身体体质好,爱上火,怕热。所以小时候就不怎么注意生活细节。凉水洗头,洗澡,爱淋雨。上大学之前什么样的伤身体的事都做过。后来自己学了这些了就慢慢注意了,但是大学毕业那年得了痛经,开始去医院查不出来怎么回事。结婚2年没有怀孕自己才又去看了,这才发现是子宫肌腺症
        昨晚揉完又全身热得不行,失眠了!但是和以前的失眠不同的是,觉得有睡意,身体慢慢凉下来后就不知不觉睡了~
  今早揉的时候,手脚心都是湿的! 今天天变了,下雨,很冷,手特冰。

本文内容由 anne8008 提供

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