如何可以做到长久的保持美容美体之效果？

如何可以做到长久的保持美容美体之效果？

作者：丹江游子

说起这美容美体效果的取得 很多时候很多人错误地认为，服食一些美容美肤的食品或药物，或者涂擦一些美容美肤的化妆品就能如愿以偿的达到目的。然而我要说的是，这可不仅仅是靠服食一些简单的药物就能如意的事情，能否通过服食食物或药物，或者涂擦脂膏获取美容美肤之效果，首先要看你的体质是否能以吸收运化这些养颜美容美肤的食品药物了。

你譬如说，你的机体气血不足，却又经络堵塞不通，脏腑闭阻不通，气血自然也会运行迟缓而不通达肌肤表面，那么 你吃进去的那些补血养颜的食品药品因为运化布达不力就要瘀积在肌体器官组织或肌肤毛细血管网那里，无法化散，便会郁而化火化湿化瘀，结聚到一定时候，则因机体的自我免疫排泄功能而要向外透发，于是就生出各种类型的痘痘来了。

再譬如，现今社会因为高科技的出现，很多人总是久坐熬夜上网，或工作时间过长，再加之坐姿不良，或因生产孩子用力过度，产后又不加注意睡姿坐姿的保养，久之便使得骨盆移位而出现长短腿，脊柱后关节紊乱或错位而出现脊柱侧弯、颈肩腰腿疼痛等病症，严重的影响了自己的正常生活起居和体我们再看看现在的学校里出来的学生 从幼儿园到大学，很多孩子都有骨盆或脊柱问题，个个都体型不正，却都不自知。因为从上幼儿园开始，我们的教师就不注重孩子们的坐姿纠正问题，只管传授知识而已。

以至于导致现如今的学童们一个个姿势不良，病症多端，使得我们的很多临床医生因为不晓得脊柱医学的生理病理学说而无所适从医治。

那么，我们要如何去诊治这一些可怜的患者的病症呢？

据我本人的多年临床实践，我乃是通过治脊、点穴、推拿、针灸、刮痧拔罐、内服中药等多法结合施治，确实可以快速地帮助患者打通其经络腧穴，疏通其瘀阻的经络气血，以达到气血流通，百病不生之效用。

就说说我严氏整体调整法有美容美体之功效，也绝不是空穴来风。仅就整脊这一块，现今社会上成名的整脊师均各有千秋，自成风格，我不想去评说他人是非，各有各自的诊疗理念和经验。 而我严氏脊椎骨盆复位整体调整法通过手法复位骨盆和整脊，就是可以快速地达到美容美体和诊治一些病症的，特别的对一些急症确实见效迅捷，你譬如脊柱侧弯，长短腿引起的体型不正，走路姿势问题，确实能以快速矫治过来的。

当然，有些人也还需要服用中药以辅助调理肝肾精气血问题，才可能取得更加快捷的疗效。我就是想通过办培训班传授给更多的人去为大众服务，让更多的被因为脊柱问题备受折磨的患者得到幸福。

也许会有一些人说了，很多患者的问题确实可以通过手法快速矫治过来，但是如果正气不足的话，是不是矫正了的骨头又会歪呢？

我的回答是确实如此。但即时的效果，的确会也让那些久治不愈的患者很快的解除痛苦，而且让其重拾回那久已失落的治不好病的信心，重新振作起来，自觉地与医者配合，坚持诊治，自会治愈的。我经常地说，病不可怕可怕的是自己的精神意识，如果一个人的精神意识垮了，谁也救不了他的。但别害怕，只要你肯坚持与我配合治疗一定时间，我会再传授一些健身锻炼方法于你，通过后期的自我坚持锻炼和加服我配制的中药丸散之剂，久则自会身轻如燕体检神安也。

我们很多人到处求医诊治，却因总是无效而归，于是总是抱怨自己花了钱没能达到预期疗效而悔恨不已，总是有又上当了的感觉！

就我自己而言，我从小因为先天禀赋不足而体质很差，求医总是无所效果。我自大学毕业之后，到现今的我身体越来越好，除了在大学里学得书本上的一点可怜的知识之外，我都是靠自我坚持研练气功而受益至今，却从没怎么的去跟师或拜师学过什么，也没有去过任何医院进修过一天，很多东西都是看过一眼，回来后自己琢磨，试验之后，觉得不错，再加以改进，变成了自己的技能，然后再回头去教给那些被我偷学来招式的“师傅”们时，他们却怎么也接受不了或学不会了，这是为什么呢？

我经常地对一些想学中医却又不知从哪学期或入门的后生们说，学中医首先要的是必具相当的天赋和悟性，然后再加之个人的精勤不倦和大胆实践，不拘一格的从灵感出发，去灵活变通的为患者诊治，你才会不受约束的而能淋漓尽致的发挥极致所学，也才会真正的把书本上的知识变为自己的知识和能力。

再来说说这《内经·举痛论篇》中的一段话吧：“寒气客于背俞之脉，则脉泣（涩），脉泣则血虚，血虚则痛，其痛注于心，故相引而痛。按之则热，热气至则痛止矣！”就这么简单几句话和几个字，却蕴含了痛症的发病机理和诊疗思路及理验，你若真做到了用心用意去实践和体悟，理解这段话来那是很容易的了。

寒气，乃代指的是风寒暑湿燥火六淫之邪气；

客，外来为客，从外面进来的人，这里引申为侵袭。

背俞之脉，背部的俞穴经脉。

脉泣（涩），经脉血气运行涩滞不利也。

血虚，这里主要讲的是因为经脉血气涩滞不利而导致局部或某些地方气血灌注不到而缺血濡养。

心，心脏，这里代指心肝脾肺肾等五脏六腑。

因为，五脏六腑均有脉气出注于背部的太阳膀胱经脉的俞穴，譬如心俞穴、肺俞穴、肝俞穴……等，这些俞穴一旦为六淫外邪所侵袭占据，筋脉拘挛，血运不畅，就会发生疼痛，严重的时候可以牵扯及前面胸腹腔里的五脏六腑，会同时发生疼痛的，于是就有前后相引而痛的病症出现。

那么，痛症既已发生了，该如何治疗才能使其痛止呢？“按之则热，热气至则痛止矣”！就这么简单！这也是至上法则！

这意思就是说，痛症在通过我们医者的手法按摩，要按的患者经脉俞穴发热，发热之后，还得使之热气流散开来，运行到身体的前后和上下，甚至周身各部，使之经脉气血前后上下贯通融会，使得周身都能达到暖融融的感觉，疼痛就会消失了。进一步解释，无非是气血一旦流畅，则实者得以决之，虚者得以补之，虚实调和，阴平阳秘，疼痛自然得以消矣！

在临床之中，如果你能以做到如此境界，那么，你也就不难理解和体悟这段经文的意旨了！反过来说，你能真正理解或明白了这段经文的旨意，再去加以揣摩体验，也就不难掌握其推拿按摩的精湛技艺和达到那至高境界了！

说了这么多，那么我们如何能以达到快速的美容美肤美体的效果呢？

我们看看现如今的美容行业日新月异的迅速发展，可真正能以达到不化妆而起到养颜美容美肤的却是少之又少，大家都是在极力的推销着或者消费着那些说得玄乎又玄的奇异功效各类花样的美容产品，然实际效果究竟如何？只有当事者自己知道了。

然说到底，无论我们医者多么高明，医者的医术最多只能占到三分之一的因素，患者的自身因素还是最为主要的，这个是主导因素。所以，我们无论怎么治疗或调理，最后的结果都还是要通过激发或调动起患者的自我修复机能才能达到预期效果的，否则一切都是空谈。