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我们在本网站上使用Cookie，包括第三方Cookie，以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的；单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie；| 虽然家人有西医生，但是我们都很坚信传统方式，传统中医的方法。还有1个半月到预产期。 第一次发帖，想请教各位高人，月子要如何坐，哪些禁忌（大概的不洗头不受凉不吹风都知道了，想求更具体的做法），最主要的还有饮食方面怎么调理。 我在没怀孕前，中医诊脉基本都是说我“脾胃虚弱”，其他尚好，吃过几个月中药，有好转。 另外经常有轻微痛经。 感冒或受凉或休息欠佳容易偏头痛。 我现在知道的就是： 亲戚说不能大动，最好经常卧床休息。生孩子时候全身筋骨腠理都松弛了，产后多躺，让筋骨自然愈合。 吃的方面除了发奶的四种汤，不知道对孕妇的自身恢复来说需要些什么？很多卖月子餐的，他们的配方里都很讲究，但是我网上很难找到全面些的资料。 都说早期的病可以通过坐月子调过来，但是要如何调呢？ |
