请教脾胃虚弱已经两个月了，吃什么东西都不容易消化?

请教脾胃虚弱已经两个月了，吃什么东西都不容易消化，而且不消化之后，喉咙就生痰饮。

     自从养生之后，因为自已手脚冬天怕冷，自认为是寒性体质，所以经常吃马悦凌说的生姜红枣桂圆红糖之类的温性补血的东西，有时还吃固元膏，但是这次做的固元膏一吃就上火，后来也吃了段时间，后来就不再吃了。那些生姜之类的吃了有大半年时间，几乎是天天吃的。这中间也有些时候一吃姜枣桂园，肚子就腹胀不消化。到4月份我就经常这样稍微一吃东西，就会腹胀，在胃经上拍痧，也拍出好多痧，以为这样拍痧问题就解决了，可是过了两天肚子又不好了。就这样反反复复的，也许这么大半年来，一直这样吃温性的东西，自已的体质已经可能变成湿热体质了，那阶段看自已的舌苔是黄腻的舌质。于是又是喝鱼腥草水想除去身体的湿热，喝了三四天也没有什么用，于是又在膀胱经上拔罐，当时拔过之后，是感觉好点，可是过了两天，又回复到原样。可笑的还有，就是自已原来没有脚气的，现在左脚趾有脚气了还有点痒，变成了烂脚牙。我真困惑了，人家是有脚气的，养生之后，可以养好的，我现在居然养出了脚气，我真是晕，这算是怎么回事？

      我现在真是束手无策了，脾经上穴位我也按了，足三里我也时常按，就是没有多大效果，这两个月来人已经瘦掉很多了，我真担心再这样下去，我会不会死掉？因为皇帝内径上说“人无胃气则死”，我真的都快没信心了，况且在养生之前，我很难得会这样不消化，虽然怕冷，但是吃饭还是挺好的，胃口也好，也经常到点说会饿的。现在养生养出这种结果，我真的纳闷了，难道养生养错了吗？我现在也经常吃鸡内金，好像效果都不太好，现在也吃双芽水，是社区里的感恩的心的，好像说大人也可以吃，现在在试吃中，只是不知道是否有依赖，好像一停就不好了。还有现在我的舌苔倒不是太黄了，有点薄白微黄吧(我也不是太会看舌苔)，有丼早晨起来，舌苔是白腻的，经常感觉会口渴。舌苔左边肝胆的部位，有时出现紫色的於点，请问这是什么情况，是不是说明我肝胆有於滞呢？