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严重亚健康 求解决方法

2012/9/2 15:27| 发布者: david92003| 查看: 539| 评论: 0

摘要: 女,年龄26,以前老熬夜,乱吃垃圾食品,过度减肥,身体从好转坏。现在后悔已经无异。 最近一年便溏,吃饭不多;面色无华,脸上涂上东西不像以往一样吸收,而是有点黏黏的感觉,尿一般情况下正常,但有时有点白, ...
女,年龄26,以前老熬夜,乱吃垃圾食品,过度减肥,身体从好转坏。现在后悔已经无异。

最近一年便溏,吃饭不多;面色无华,脸上涂上东西不像以往一样吸收,而是有点黏黏的感觉,尿一般情况下正常,但有时有点白,MC有血块,下巴容易长几颗痘子耳朵容易疼,思虑较多,容易紧张,入睡困难,皮肤一抓就有印痕。

最近半个月,出现夜间醒来,满头大汗,每天可睡7-8小时,失眠质量还可以。早起,胸口有点闷,白天腰腿微酸,容易出汗,手心微微有汗。严重的亚健康,去医院做了肝肾,心电图等常规检查,未见异常。

工作就是成天坐着,对着电脑,脑力劳动较多,运动量极少极少,晚上回去依旧躺着看书或者看电脑。工作目前尚未收到影响,但是很困扰工作外的生活,我很容易多虑,坚持打豆浆,调整作息等改变,但收效甚微。

感觉应该应该是脾肾不好,但具体不得而知。希望有中医可以帮助,分析下情况,以及提供药方,食疗方,作息,饮食,艾灸等都可。否则没有心情愉快生活、工作、恋爱。


万分感谢!

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