养生误区（转贴）

2013/7/26 22:14| 发布者: moni| 查看: 3026| 评论: 0

摘要: 大凡中医看病，处方完毕，必交代饮食禁忌，何物需忌，何物少食，何也？百病从口入，欲得药力，先除阻力，阻力不除，费时费力，勉而为之，难有佳绩。现世之人，安逸恶劳，贪于酒色，心浮气躁，功于名利。常坐 ...

大凡中医看病，处方完毕，必交代饮食禁忌，何物需忌，何物少食，何也？

百病从口入，欲得药力，先除阻力，阻力不除，费时费力，勉而为之，难有佳绩。现世之人，安逸恶劳，贪于酒色，心浮气躁，功于名利。

常坐于电脑桌前，久视伤血；
久嗜于生冷凉滑，久冷伤阳；
常呆于空调之下，逆行四时；
时寝于子时之后，悖逆阴阳......如此养生，何来健康？反复自残身体，却怨父母遗传！悖逆养生大道，康复遥遥无期！愚虽资质愚钝，然常思养生之理，略有感悟，不敢私藏，今奉于此，与人共享。是以为记！

——任之堂主人

一：工作太忙，闲时锻炼 2#

二：盲目迷信，灵丹妙药 3#

三：每天干活，无需锻炼 4#

四：放大疾病，吓唬自己

五：畏惧疾病，不敢正视

六：大便秘结，上火困扰

七：性欲减退，立即补肾

八：肾虚肾亏，纵欲过度

九：夏天出汗，不能喝药

十：没有冰冻，不算寒凉

十一：面生痤疮，上火所致

十二：小儿咳嗽，清热化痰

十三：妇科炎症，需要消炎

十四：面上长斑，内分泌失调

十五：咽喉肿痛，清热解毒

十六：身体没劲，吃点补药

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