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我们在本网站上使用Cookie，包括第三方Cookie，以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的；单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie；| 缘起 每天看病，都会碰到一些常见的小病小痛，比如头晕头痛，颈椎不利索，落枕，眼花鼻塞，手麻，肩痛，胃胀，乳房胀痛，腰痛，腿脚抽筋等病症。 有很多病症，还没让病人吃药，任之堂的老师还有学生们，就可以通过一些简单的外治法，还有一些中医小方法，就大大减轻这些病痛，甚至完全好了。 老师说，这些小招小法，不一定非得要我们医生做，病人们自己学了，也能够自我保健。这样很多小毛小病，一方面又不用很辛苦地到处求医，另一方面还可以节省很多没必要的付出。所以老师希望我们把任之堂常用的一些中医小招小法整理出来，让更多的患者能够学习后受用。这样也就不至于才有病痛，便慌了手脚去寻医。 毕竟连《伤寒论》的仲圣，他也不是鼓励大家一有不适就马上服药去。他说，四肢才觉重滞，即导引吐纳按摩，不要让自己肌肤九窍闭塞，这样病邪就不会深入进去，你如果又能保持让自己五脏元真通畅，那就能经常保持健康。而这些所谓的导引吐纳按摩之术，其实就是中医未病先防，有病早治的一些招法。 而我们任之堂里面，常用的一些小招小法，目的无非就是顺其性，养其真，让五脏元真通畅，病邪自然消于无形。 |
