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我们在本网站上使用Cookie，包括第三方Cookie，以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的；单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie；| 1、我为什么要断食？2、我的断食日记； 3、我的断食小结。 1、我为什么要断食？！我为什么要断食呢？说来话长，我从小时起身体就不是很好。11岁得甲肝，14岁得风湿，15岁开始拉肚子，16岁起遗精，19岁得副伤寒，20岁得神经衰弱，41岁颈椎增生，42岁胆管结石，还有静脉曲张，精索静脉曲张，阑尾炎（已愈），胃炎，心脏有点小问题，耳鸣，头痒，眼涩，易发脾气等疾病。2007年开始学习中医，2013年学佛，用过多种中医方法治疗疾病，有些有效，有些无效或效微。1986年辟谷7天，2009年素食一年，去年春节后素食戒酒至今；我素食就是素食就是鸡鸭鱼肉蛋奶都不吃；上月30日戒烟至今。今年上网看净空法师讲座，说到治病方法就是断食和喝水。今年6月断食2天。我想断食应该可以解决我的多种疾病问题。于是决定断食7天。 2、今天起床后告诉爱人：我今天开始断食，她不反对，不反对就是支持。她问：那还吃不吃水果，蔬菜；我说不吃，就是喝水；她又说86年辟谷吃了水果和蔬菜。我说不吃，就喝水。她又说：行不行？我说：行！我6月份断食2天，还行。今天一天只是喝水，中午不饿，晚上有点饿，感觉饿就喝水，今天大手5次，小手未计，下午称体重129斤；闻到看到食物有食欲，但可控制。上楼脚有一点酸，晚上打字手也有一点点酸，中午午饭时犯困11：30~13：00睡觉，现在也有些犯困，打完字后洗澡休息，为了化石，除了喝水，还喝金钱草煮的水。今天断食第一天，开车约10公里外出办事，开电动车约20公里外出办事，现在手有点酸，别无不适。今天就这样。 补充：我、男、今年62岁，大学文化，退休工程师，家住广西。身高165公分，体重129斤 |
