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我们在本网站上使用Cookie，包括第三方Cookie，以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的；单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie；| 1、5《中医武术经脉游戏》 抵拐，浓缩铀的提炼 心物一元（20131231） 发明这个“抵拐”游戏的人，真的让人敬仰！只是随着岁月的流逝，里面包含的健身道理被遗失了，让现代学历人看到的都是伤害，可能当时发明人也没有说其中蕴含的道理。 这个简单至极的锻炼方法，对修身养性来说太强大了，我这里又开始胡编乱造，把抵拐与核弹捆绑到一起，能拐弯的核弹。
不管怎么联想，怎么说好，都需要各位先亲身体验一个时期再下结论。 抵拐，被现代文明人称作“脚斗士”，南方叫“斗鸡”，北方也有的地方叫“撞拐”、“斗拐”。我感觉最恰当的说法应该是“抵拐”。 具体的方法，就是单盘一条腿，几乎现在的成年人都会，一手抓住脚腕，一手扶着搬起来的大腿，单腿跳着走，用膝盖抵对方。以脚落地为失败。互相抵是为了有乐趣，自己可以在家这样跳着走的。 目前学校的孩子们不让玩了，说是危险。读书不运动，导致近视眼、内脏发育不好、身体素质差等慢性伤害不叫危险。更多可搜索《百万糊涂母亲为祸害孩子设的七道‘鬼门关’》。 这项运动，对人体的锻炼效果太强大了。网上有具体的方法，我这里搜索来粘到这里； 【撞拐】------来自百度百科。 人数：两人或多人 规则： 基本运动形式是一腿独立，另一腿盘屈胯前，双手或单手握脚，使膝盖向前突出，以单膝攻击对方。被击出场外、双脚落地或失去平衡倒下的为输。不允许利用头和手，包括手臂、肘关节等部位作为攻击武器。技巧：“撞拐”并非单靠力气取胜，还须具备一定的技巧。进退或闪跳要靠临场发挥，因此机智、敏捷、沉稳也是决定胜负的重要因素。其他 益处：能充分锻炼玩者的平衡能力和耐力 。此外，“撞拐”对抗性很强，其基本技术动作包括上跳、下压、击打和挤靠。经常玩撞拐，能够增强身体的平衡力、腿部肌肉的爆发力和力量，增强髋关节、膝关节、踝关节的灵活性，还能增强心肺功能。花絮：《投名状》的拍片场上，曾上演过一场李连杰、刘德华、金城武三大主角的“斗拐”大赛。这段花絮在不少网站上曝光过。 如今，撞拐这种民间游戏逐渐推广，已成为热门的趣味比赛项目。2006年，“脚斗士全国大赛”在北京举行，其比赛的基本形式就是由“撞拐”而来。2008年4月，全国脚斗士推广委员会宣称要将这个项目推广到全球。“脚斗士”已在日本、韩国、美国、英国、法国、德国等60多个国家和地区申请了商标注册和知识产权保护。据称，这是第一个中国拥有自主知识产权的体育赛事。 撞拐绝技晴空霹雳：适用于双方照面的第一回合，经过远距离高速冲刺后，高高跃起将膝盖撞向对手胸部。个矮者慎用。 凌波微步：每一步腾挪，都以匪夷所思的角度，在对手间滑过，伺机进行反击。此招适合于敌强我弱时，保存实力或拖延时间等待救兵。 泰山压顶：双方对峙中，将膝盖连同大小腿压在对方整个膝上，用力把对方挤压脱手导致双脚着地。切记不能落入对方圈套，否则后果不堪设想。 金刚腿：双方以膝碰膝，硬碰硬，讲求力道。若膝盖脆弱，慎用此招。 挑滑车：故意把自己的膝盖放低，诱使对方进攻，然后猛抬膝尖，把对方挑起，掀翻在地。 点穴：看准对方破绽，以膝尖顶击对方大腿根部外侧，令对手全身酥软放弃抵抗。此招适用于双方对峙中，以静制动。 ********* 上面的内容可以做练习的参考，能找到这样的玩伴当然好，但在当今对多数人来说，都成了痴心妄想。什么器材场地也不用就能锻炼好身体，相关商家会发动媒体进行全方位立体轰炸的，直到被中小学全面禁止。 我这里不讨论竞技角斗的，那个与很多人没关系的。这里只讨论健身。为何是给儿童们设计的游戏？我想当初的设计者是看到人们打坐时坐不下，才从娃娃抓起，让孩子在幼年时期，就进行活动的盘腿训练。 让孩子练习打坐？也是不可能的事情，别说盘腿打坐，就是让多动的孩子在凳子上老老实实地坐上十分钟都很难的，所以结合孩子好动的特点，设计出了这个运动盘腿游戏。 这种搬着大腿上下活动，会大大加强腿脚的血液流量，大腿根的上下反复运动，对上下气血的联通至关重要。孩子在学校读书，都是坐着，经常这样运动，大腿根的上下折叠，可以促使血液流动的。要是课间这样跳上几分钟，上课也肯定能坐住了，那些爱多动的孩子就让他使劲跳，这样上课就能坐住了。 成年人也是一样，经常坐的人多，来回搬按大腿，能把腿脚的血液压上来的，对防治静脉曲张及各种腿脚毛病很有帮助。 抵拐的抵是抵住的意思，自己一个人与谁抵呢？没有人抵就自己两条腿互相抵，一条腿站立，另一条腿抵住站立的腿，可以用脚钩在小腿后，或者抵在膝盖上方。我们看公鸡经常是一跳腿站立的，武术里有金鸡独立动作，这个动作是没有技击含义的是积蓄能量用的，一条腿站立能积蓄能量？这个以后再讲。
这个动作，要自己用心体会琢磨，如果你想学推拿按摩，这个抵拐动作你要细细体会的，以我的经验，熟悉这个动作，你可以在按摩时快速定位经脉的。有道是，离穴不离经，经脉抓准了，穴位就不要求那么准确了。本来人体的穴位也是飘移的，皮肤本来就是活动的。这段话，多多体会，价值百万黄金的。 本节的小题目“浓缩铀的提炼”，也是比象取类，这种跳动如同高速离心机提炼铀。 铀是自然界中的一种化学元素，有放射性。据国际原子能机构的定义，丰度为3%的铀235为核电站发电用低浓缩铀，丰度大于80%的铀为高浓缩铀，其中丰度大于90%的称为武器级高浓缩铀，主要用于制造核武器。 这个抵拐是给盘腿打基础的。盘腿有双盘与单盘，开始都是从单盘开始，这个抵拐就是先盘一条腿，把大腿根的筋脉给疏通好，便于以后的双盘。盘一条腿，比如能发出一度的电，盘两条腿就能发出一百度电。而抵拐就是在提炼浓缩铀，这是身体核电工厂的原料。 原子弹是用高爆炸药把两块处于临界体积的铀压缩到一起，瞬间发生原子连锁裂变反应，产生巨大的能量。氢弹是用小型原子弹引爆，用高温高压来让氢的同位素相互碰撞产生中子发生核聚变反应，瞬间产生更大的能量。 修炼者在抛弃肉身时，有的是采用虹化方式，身体在瞬间发光消失，这个身体内很像是发生了核裂变或者是核聚变，瞬间产生的高温把肉身气化，化成一道虹光，同时还发出巨大声响。 原子核裂变，就如同是1个变8个，8个变64个，64在变4096，------，就是在瞬间膨胀变大，放出巨大能量；聚变是反过来的，是压缩中放出能量。
我们这里的抵拐，也分成裂变与聚变两种方法。裂变是跳起时重重落地，铿锵有力，掷地有声，这个不适合在楼房玩；聚变是轻轻落地，没有声响，踏雪无痕，这个效果更好。 |
