暑天治空调病之自然疗法实例

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■一家三口均被空调击倒

　　【byb.cnXJ】虽然现在立秋了，但是天气依然闷热，尤其是湿度很大，让人感觉很不舒服。前几天，湖北的网友花一家三口来京，一是旅游，二是找我学习养生之道，算是一次健康之旅吧，可在二周的时间内，三人先后全病了，基本就是一个病－－空调病。而且发病急，发烧，呕吐，头晕，浑身酸痛，最后在我的指点下，一天之内，均一一化解，且没用任何的药。下面让我来说说花一家的故事。

夏季空调病之简易自然疗法

　　花来京是我接的站，给安排到了饭店后，感觉屋里的空调很凉，我提醒她要注意。过了两天，我陪他们游玩，中午走的很急很热，本来他们下午打算再去别处转转，可能刚来北京还不熟悉，再加上玩的很累，于是下午就回房间睡觉去了。

　　当晚，花的老公打电话告诉我，说花头晕、呕吐、浑身痛，还有些发烧，问我应该怎么办？声音显得惊慌和无措。我问他，花是否身上没汗？老公说，对，身上没汗。我说，她啥事没有，让空调给闭住了。你一会儿去到外面帮她整一碗热汤面，记住啊，里面要放点姜丝，趁热喝下去，盖上被子，给我悟汗。空调一定要关了，只要汗一出来，病就好了。

　　当夜无话。次日一早，我给花打电话，一听声音，我就知道她的病好的差不多了。花告诉我，昨天晚上出了好多好多的汗。我问她是不是凉汗，她说没错。这证明了我对她病情的判断。花说，现在身体感觉舒服多了。我说，你要到晚上才能基本恢复正常......果然，晚上打电话过去，她的声音又不一样了，完全恢复了正常。花说老公感到很惊呀，这病怎么好的如此之快？

　　没过几天，花的老公和孩子也先后病了，病情大同小异，而这次不是在房间里吹的空调，而是在逛商场时吹的。但我让花采用同样的方法，再加上刮痧和按摩，两人的病也都在24小时之内痊愈了。那为什么空调能让人致病呢？

■空调为何令人突然发病

　　现在很多大商场的空调都非常的低。而尤其是外地人逛商场，又不像本地人那样，他们大都兼顾着旅游，这样，往往是在外面逛的一身大汗，一进商场，寒气马上顺着汗毛孔钻入体内，人体此时又会做出应激反应，将汗毛孔闭合，以防止寒气的侵袭，但关闭要有一个过程，在关闭的时候，寒气实际上就已经进入到了体内，存于肌肤腠理之间。此时，人体调节温度的中枢系统运行发生紊乱，不知汗毛孔是该张开还是该闭合，导致内热和内寒均出不去，时间长了，人体必然会感觉浑身酸痛。这个酸痛的过程，其实就是身体想将闭在体内的寒热排出体外，与肌肤抗争的过程。我让花喝加了姜的热汤面，实际上就是让她身体从内向外拱寒热，此时一旦汗毛孔顺利打开，凉汗会先出，其后就是热汗，只要将汗擦干，等不再出大汗后，身体自然就会康复，根本不用吃任何药，因为食物就是最好的药。当然，花后来给老公和孩子，辅以刮痧、按摩，其实也是帮助身体将非正常闭合的汗毛孔打开排寒热。

　　所以，在夏天，尤其不能在大汗之时洗凉水澡，吹空调，更绝对不能淋雨，如果遇到上述情况后，发现身体不出汗了，一定要喝姜糖水，吃加了姜的热汤面，将汗毛孔打开，让汗流出来，只有这样，寒湿热才不会闭在体内，身体才不会有病。

　　可那位朋友说了，按你这种说法，那夏天游泳不也是容易受凉吗？没错，但有一点大家别忘记了，游泳时，人的身体是要运动的，这个运动的过程，其实也是调动人体的热量将寒湿往外排的过程。而吹空调时，人基本上是不运动的，身体没有做向外排寒的准备，所以一般而言，游泳时，人不大容易得病，而吹空调、受雨淋了就容易得病。

　　关于生姜的问题，这里多说两句。生姜在中药里起着很重要的作用，甚至有，没有生姜不成药之说。生姜是性辛、温、厚，归肺、脾、胃经。能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。

　　
　　姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、辟腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称“家备小姜，小病不慌”，还有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。因此，凡是受寒凉初起之人，最常用的方法就是解表，让体表腠理之间蓄积的寒气散发出来，身体很快康复。

■中医之汗法的治病机理

　　其实，我给花一家治病的理论基础在于汗法。关于汗法，中医是这样论述的：

　　
　　汗法，治疗学术语，又称发汗法，系八法之一。是通过开泄腠理、调和营卫、发汗祛邪，以解除表邪的治法。故又称解表法。《黄帝内经素问·阴阳应象大论》：“其在皮者，汗而发之。”即汗法应用原则及立论根据。汗法有退热、透疹、消水肿、祛风湿等作用。主要适用于外感表证及具有表证的痈肿、麻疹、水肿早期等。汗法分辛温发汗和辛凉发汗两大类。因于寒者用辛温发汗，因于热者用辛凉发汗。发汗解表以汗出邪去为目的，中病即止，不可过汗。如发汗太过易损伤津液，甚则大汗不止，导致虚脱。凡心力衰竭、吐泻失水、出血、津液亏损者均禁用汗法。如果体质虚弱而确需发汗者，宜配合益气、滋阴等药同用。此外，使用蒸浴、针灸等疗法达到出汗目的，亦属汗法范畴。张从正《儒门事亲·汗下吐三法该尽治病诠》：“灸、蒸、薰、渫、洗、熨、烙、针刺、砭射、导引、按摩，凡解表者皆汗法也。”其实，如果花有条件，也可用泡脚的方法令其出汗。在这次治疗过程中，我使用的是内服加生姜的热汤面，同时按摩刮痧辅之的方法。由于花一家三口身体都不错，抗氧化指数均在5万以上，花更是达到令人吃惊的8.2万，因此，其寒湿只是暂时闭在腠理之间，很容易借助外力去掉。

　　汗为心之液。夏天，本来就主心，此季节心火旺。为了排出多余的心火，人就要通过出汗来解决，而排汗的过程，其实也是排毒的过程。将体内蓄积的毒素，通过出汗的方式排出体外，以为秋冬进补铺路。邪的东西不出去，正的东西怎么进的来呢？换言之，如果家里都是垃圾，你人怎么能居住呢。因此，先要把屋子打扫干净，人才能住的进来。因此，记住了，如果大夏天，你不出汗了，你必将得病。而要解决此问题，道理也很简单，让身体保持出汗！

　　来源：http://www.byb.cn/doc_979-1.aspx