高血压偏方80条 （转载）

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　　2、马兜铃每日用马兜铃15克，加水500升，煎至250毫升，分3次食后服。据报道用此法治疗高血压137例，经服药15-25天后，此中131例患者血压均较着降落。

　　3、青葙子 据报道，取青葙子30克，水煎2次，取汁混匀分3次服，1周为1个疗程，治疗高血压近期疗效杰出。

　　4、牡丹皮用牡丹皮30-45克，水煎至120-150毫升，每日3次分服。据报道用此法治疗高血压20余例，均收到较着的降压感化。

　　5、樱桃叶取鲜樱桃叶100克（干樱桃叶60克），水煎成300毫升，迟早各服150毫升，每服10天为1个疗程，在治疗时代均不服用其他药物。据报道，曾用此法治疗高血压23例，均收到较好的降压结果，且服后未见任何不良反响。

　　6、钩藤据报道，用钩藤30克，加水100毫升，煎煮10分钟，分迟早口服，每日1剂，30天为1个疗程，有较着的降血压感化。但在煎煮时应以10分钟为宜，根本超越20分钟则降压结果较着削弱。

　　7、花生米取花生米（不去红皮）适量，浸泡在食醋中1周以上（时候越长越好），每晚临睡前取3-4粒，嚼碎吞服，连服7天为1个疗程，普通经治1个疗程，血压就可降至正常。据报道，用此法治疗高血压病70余例，均可收到称心的疗效。

　　8、芹菜籽用芹菜籽30克，加水250毫升，煎成140毫升，每日1剂，2次分服，30天为1个疗程。据报道，用此法治疗高血压25例，总有用率为68%.

　　9、罗布麻叶每日用罗布麻叶3-6克，开水冲泡后当茶饮，或迟早煎服。据报道，用此法治疗高血压150例，总有用率达89%.

　　10、草决明 据报道，用草决明10克以上，分上、下战书2次开水冲泡当茶饮，有较着降血压感化，且无任何不良反响。

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　　高血压食疗年夜全：

　　1．海带玉米须食疗偏方：海带、玉米须。海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之。

　　2．芹菜粥食疗偏方：芹菜50g，年夜米50g。将芹菜洗净去叶梗与年夜米煮成粥，叶子洗净煎汁，待粥煮沸后参加即可。

　　3．梅花粥食疗偏方：白梅花5g，白菊花6g，粳米50—100g。取粳米煮成粥，将白梅花、白菊花冲净，待粥将熟时参加两莳花稍煮即可。

　　4．菊花脑食疗偏方：菊花腩。取菊花植物嫩芽(15～20g)冲刷洁净后，放砂锅内加适量清水及食盐少许，煮成汤，饮汤即可，菊花脑，甘凉，清肝明目，养血息风，平肝解毒，具有显著的解热降血压的感化。

　　5．罗布麻叶食疗偏方：罗布麻叶、山楂、五味子各适量，用开水冲泡儿女茶饮。

　　6．猪脑食疗偏方：猪脑髓l副，天麻、陈皮各10g。将猪脑、陈皮、天麻洗净后放人瓦盅中，参加食盐，味精，葱姜未各少许，再参加适量的清水，隔水炖熟后食用。

　　7．西瓜皮食疗偏方：玉米须、西瓜皮、喷鼻蕉各适量。将玉米须冲刷净，西瓜皮洗净切块，喷鼻蕉去皮后切成块，加人清水4碗同放砂锅内煎至l碗半，参加冰糖调味即可。

　　8．冬瓜草鱼汤食疗偏方：冬瓜250～500g，草鱼200～250g。将冬瓜去皮之后切成片，备用，草鱼去鳞及内脏后洗净，放入素油锅内煎至金黄色，再与冬瓜一同放人沙锅中，加清水适量，煲3～4小时，再加盐、味精各少许调味服用。

　　9．苦瓜芹菜食疗偏方：芹菜、苦瓜各适量。将芹菜去叶后洗净切成丝，苦瓜去瓤后洗净切成丝，然后用素油一同炒食，

　　10．淡菜松花蛋食疗偏方：淡菜15g，松花蛋2个。将以火文火淡菜焙干，研成细末，松花蛋去皮切成块状，放于盘中后把淡菜末撒上，加酱油、喷鼻油、蒜、醋等调料，拌食即成。

　　11．雪羹汤食疗降压：海蜇皮、荸荠各适量。海蜇皮洗去盐后切成丝，荸荠洗净去皮及嫩芽后切成片状。一同放入锅内，再加适量清水煮成汤即可食用。

　　12．菊楂决明食疗偏方：菊花，生山楂片，草决明子各适量。将菊花冲刷洁净，山楂片洗净，草决明子打坏，同放入锅中加适量的水煎煮儿女茶饮。

　　13．菊花乌龙食疗偏方：杭菊花，乌龙茶(或龙井茶)各适量。将杭菊花冲刷洁净与乌龙茶一同放入杯中，用沸水冲泡饮用。

　　14．何首乌食疗偏方：何首乌、粳米、年夜枣各适量。将何首乌放人锅中煮取浓汁后去渣，粳米洗净后与年夜枣、冰糖一同放入砂锅内煮成粥即可食用。

　　15．夏枯草食疗偏方：夏枯草、瘦猪肉各适量。将猪肉切成薄片，与夏枯草一同放入砂锅内加适量清水以火文火煲汤，即可食用。

　　16．昆布海藻食疗偏方：昆布、海藻各30g，黄豆150-200g。将昆布、海藻及黄豆洗净之后参加适量的清水，一同放入锅内煮成汤，日服2次。亦能够参加少许白糖调味。

　　17．喷鼻菇食疗偏方：喷鼻菇，瘦肉各适量。将喷鼻菇洗净，瘦肉切成薄片。葱、姜末炝锅，肉片略煸加清水或鸡汤后，和喷鼻菇煮熟调味服用。

　　成效：健脾和胃、下气化滞、明目、降压、利尿。合用于高血压以及消化不良、营养不良等

　　18．海参食疗偏方：海参，冰糖各适量。将海参洗净打成匀浆，冰糖加水熔解后放入，再加清水放入锅中煮熟后即可饮用。

　　19．食醋食疗偏方：食醋，冰糖各适量。冰糖放在食醋中熔解，每次饭后服用。

　　20．玉兰花食疗偏方：年夜朵玉兰花3～6g。冲洁净后放入杯中，用开水冲泡半小时儿女茶饮用

　　21．绿豆黑芝麻治高血压：绿豆、黑芝麻各500g。取绿豆与黑芝麻共炒熟研粉。每次服30g，天天服2次。

　　22．鲜竹笋食疗降压：鲜竹笋适量，清水炖服。

　　23．豆腐渣食疗降压：豆腐渣、蚂蚁各适量，共炒不加盐，当菜吃。

　　24．向日葵子治疗高血压：取生向日葵子，每日1把剥壳吃。或配饮芹菜汁100ml，连服1个月。或用葵花子仁6g，研碎，临睡前白糖水冲服。

　　25．花生米食疗降压：取花生米适量浸醋中5日后食用，天天早上吃10-15粒。

　　26．海带绿豆粥食疗降压：绿豆、海带各100g，粳米150-250g。先将水煮开后，放进绿豆及切碎的海带，再入年夜米，煮成粥。持久当晚饭吃。

　　27．柿饼食疗降压：取上好的柿饼加水煎，1日2次分服。或用青柿子捣烂挤汁，每次服1小酒盅，迟早各服1次。

　　28．黑木耳食疗降压：黑木耳6g，洗净，清水浸泡l夜，放锅内蒸1小时，再加冰糖适量，睡前服。

　　29．鲜黄瓜秧食疗降压：取鲜黄瓜秧(干品减半)，洗净，水煎服。迟早各1次，1周为1疗程。

　　30．鲜西红柿食疗降压：将西红柿洗净，蘸白糖每早空肚吃。

　　以上就是高血压食疗偏方，适用性很强。

　　以上是竹林别苑问问团队材料清算。

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