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对付感冒虽然我们不能制服它，但是我们还是有预防和缓解症状的方法，在感冒多发季节临来之时，一些对付感冒的方法，你都可试试…… - 01、热水泡脚 每晚用较热的水（温度以热到不能忍受为之）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡双脚要发红，才可预防感冒。 - 02、生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 - 03、盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 - 04、冷水浴面 每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意勿吸入过深以免呛着）再擤出，反复多次。 - 05、按摩鼻沟 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 - 06、鼻子插葱 感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。 - 07、白酒擦身 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜汤水，约15分钟后大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，注意避免受风寒，感冒很快痊愈。 - 08、可乐煮姜 鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果好。 - 09、呼吸蒸气 初发感冒时，在杯中倒入开水，对这热气做深呼吸，直到杯中水凉为之，每日数次，可减轻鼻塞症状。 - 10、热风吹面 感冒初起时，可用电吹风对这太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。 - 11蒜泥蜂蜜 将等份蒜泥与蜂蜜混匀，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。 - 12、香油拌蛋 将一两香油加热后打入一个鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。 |
