中里巴人：袪湿热症有妙招（转载）

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中里巴人：袪湿热症有妙招

　　一、袪湿热找【肝经】

　　曲泉（合水穴）：屈膝，在膝内侧横纹上方凹陷中。曲指肝木（木曰曲直），泉指肾水。肝属木，肾属水，水能生木，肾为肝之母，根据“虚则补其母”的原则，肝之虚症，可用曲泉补之。肝虚则易倦乏力，肝虚则阳痿早泄，肝虚则心恐善惊，肝虚则血亏不孕，肝虚则头涨眩晕，肝虚则眼花目涩。另外肝主筋，膝为筋之府，曲泉正位于膝关节部位，最善治膝关节疼痛。膝痛曲泉穴必痛，所以此穴为护膝要穴，平日可多加按摩。另外曲泉穴也是降血压的要穴，还能治疗各种湿症，不论湿寒、湿热、风湿、湿毒均可选用此穴。

　　蠡沟穴，此穴在内踝尖上５寸。"蠡"的本意是指小瓢虫在咬木头，所以我们看到上面是"椽"字的右半边，底下有两只小虫在往上爬。"沟"，指细长的水道，在这里暗指妇女的阴道。古人对于"私处"常用这种暗语来表达。所以这个"蠡沟"在中医院的针灸科一贯是用于治疗阴道瘙痒的要穴。当然，阴道瘙痒的内因是源于肝胆湿热，最好再加上祛湿要穴"曲泉"与"阴陵泉"，平日再喝些绿豆薏米粥，以解肝毒，除湿热，才是治本之道。

　　二、袪湿热找【肾经】

　　阴谷穴，它紧挨着膀胱经的委中穴，所以在最边上的内窝，这个阴谷穴是肾经里最重要的一个穴，因为阴谷穴是一个合穴，合治脏腑，所以它直接就治疗肾经的主要病症，肾经最可怕的病症是什么，最可怕的病症有两个，一个是尿潴留症，就是撒不出尿来，停在里边了这是很可怕的，因为进一步发展下去，会引起尿毒症严重的水肿，这个阴谷穴是专门通膀胱，利水的作用非常明显，而且对于肾的控制来讲，还有另外一个作用就是主人的生殖功能，阴谷穴也可以治疗不孕症，男子的阳萎早泄，都可以刺激阴谷穴而得到改善，阴谷穴最大的功效是有利尿去湿的功效，可以治疗女士的阴道瘙痒，男士的阴囊湿疹也可以通过调节阴谷得到改善。所以阴谷穴这个穴位是非常重要的尤其在你生病的时候，在产生肾经病变的时候，这个阴谷穴就会派上用场了，刚才说那个太溪穴也很重要，它是培补的，这个是消除症状的，所以它们俩是不同的作用。

　　三、袪湿热找【心经】

　　少府。少指少阴也就是心脏，所以少府就是心脏的府，直接可以调节心脏的这么一个穴位。少府主治先天性心脏疾患，如果有先天性心脏问题，一定要经常按摩下少府，而且按摩少府的时候你也会发现少府是剧痛的，经常轻柔地去按摩它以增强你心脏的功能。少府这个穴位就在这条感情线上，怎么去找，咱们把手轻轻地攥拳，小指尖对的地方就是少府大概的位置，在它附近掐一掐，找到最敏感的点，少府还可以治疗妇女的阴道瘙痒，男子的阴囊湿疹，少府是心经的火穴，所以一切心经的湿热症，火症都可以通过少府来调节，比如说舌尖上起了一个泡，但是小便黄赤就是心火下不去了，通过揉少府就可以把心火降下去。同时少府还一个什么功效呢？有的人说突然中风了，说不出话来了，这时候经常揉一揉少府，就可以防治暴喑突然的说不出话来，但时间长了效果就不明显了，当时出现的问题及时按摩少府还是有一点效果的。

　　四、【食疗】

　　脾虚可用食补，最好的食物就是山药薏米芡实粥了。胃寒可去薏米；胃热可去芡实、山药，换成绿豆，绿豆薏米粥，最祛湿热，对于肝旺脾虚，舌苔黄腻的人，最为对症。

　　对于老人，偏重补脾肺的，山药可以２份，薏米或芡实１份；偏重补肾阴的，芡实可为２份，山药１份；偏重去湿热的，还可以单用薏米，里面可加绿豆。最简单的就是等份服用，方便好记。其实不必如此苛求，不需要跟抓药一样准确。