壮骨 不妨试试中医药

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壮骨 不妨试试中医药

　　中医典籍《素问》中提到，由于年龄增加，生理退化，中老年人会出现肾虚的表现。肾精不足，精不充髓，髓失所养，导致骨软不坚，出现“骨痿”；脾胃为后天之本，主四肢肌肉。如果脾胃虚弱、久病致虚或年老体弱，中气受损，则受纳、运化、输布的功能失常，气血津液生化之源不足，无以充养五脏、运行血气，以致筋骨失养、关节不利、肌肉消瘦、肢体痿弱不用。久痿必致骨无所用，进而导致骨质疏松；虚是老年疾病的主要病机和特点，因为气虚机体活动功能减退，不足以推动血脉循经而行，而产生血瘀，瘀血形成，脉络受阻，经络不通，不但出现疼痛症状，而且使骨骼失养，加重骨质疏松症的症状.骨质疏松症是由各种原因引起的骨代谢疾病，分为原发性、继发性及特发性三种。本病起病缓，病程长，好发于老年人，女性多于男性。在中医的古典医籍中，与骨质疏松症相当的有“腰痛”、“骨痹”、“骨痿”、“骨枯”、“骨极”、“骨缩病”等。

祖国医学认为，骨质疏松症的形成系老年体弱，脏腑虚衰，或精血不足，或因久病，耗损正气，气血两虚，不能濡养筋骨。该病的辨证，首先要辨明气虚、血虚、阴虚、阳虚的主次；其次，要辨别腰背疼痛及证候特征。

肾精不足

主证：腰膝酸软，时或隐痛，足跟作痛，喜揉喜按，遇劳则甚，休息时减轻，神疲乏力，耳鸣，头昏，齿摇，舌淡苔薄白，脉沉弱。

治疗：治则为补肾填精、生髓壮骨，补髓丹加减，何首乌、杜仲、补骨脂、黑芝麻各15克，熟地12克，胡桃肉、鹿茸（冲）各10克。

肾阴虚损

主证：腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，头晕，耳鸣，口燥舌干，舌红少苔，脉细数。

治疗：治则为补肾益阴、强筋壮骨，河车大造丸加减，紫河车（冲）、砂仁6克，龟板（先煎）、炒杜仲、牛膝、生地、天冬、麦冬各15克，炒黄柏、人参各9克，茯苓20克。

肾阳不足

主证：腰膝酸软，头昏耳鸣，神疲乏力，小腹冷痛，肢冷畏寒，舌淡胖，脉沉弱。

治疗：以温补肾阳、强壮筋骨为治则，右归丸加减，熟地、山茱萸各12克，山药、枸杞子、菟丝子、杜仲各15克，鹿角胶（炖煎）、当归、附子各10克，肉桂6克。

气血不足

主证：肢体酸痛，痿软无力，神疲纳差，面黄物化，头晕，气短，自汗，便溏，舌淡，苔薄白，脉濡。

治疗：以健脾益气为治则，参苓白术散加减，党参、茯苓各15克，莲子肉、薏苡仁、扁豆、山药、白术、山楂各10克，砂仁、陈皮、甘草各6克。

以上方剂应根据兼证不同加减。

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