月经失调 药膳

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　　月经失调

　　月经失调是指月经周期、经期、经量、经色、经质出现异常改变。中医认为月经失调主要与脏腑气血功能的虚实有关，并按临床表现将其分为月经先期、月经后期、月经先后无定期、月经过多、月经过少等。药膳治疗可作为月经失调的一种辅助疗法。

　　　　１。食疗中药

　　１）西瓜子仁　西瓜子仁９克，研末，水调服，每日２次。适用于月经先期、量多。

　　２）黑木耳　黑木耳６０克，置瓦上焙干，研细末，每服３－６克，以红糖水送服，１日２次，连服５日。适用于月经先期、量多。

　　３）菱角　鲜菱角２５０克，捣烂煎水，加适量红糖冲服。适用于月经先期、量多。

　　４）棉花籽　棉花籽８０克，炒黄研末，分１４包，早晚各服１包，红糖水送服。适用于月经先后无定期。

　　５）山楂　山楂５０克，水煎去渣，冲红糖２１－２４克，热服。适用于月经后期。

　　６）黑鱼头　黑鱼头□存性，每服９克，陈酒送服，日服２次。适用于月经后期。

　　７）益母草　益母草３０克，水煎服。适用于月经不调。

　　８）马蹄甲　马蹄甲烧炭存性，研细末，每服６克，１日２次，米汤送服。适用于月经过多、带下不止。

　　９）玫瑰花根　玫瑰花根６－９克，水煎后冲入黄酒及红糖，每日早晚２次分服。可适用于治疗月经不调。

　　　　２药膳复方　

　　１）益母草汁　益母草汁１０毫升、生地黄汁４０毫升、藕汁４０毫升、生姜汁２毫升、蜂蜜１０毫升、粳米１００克，先以粳米煮粥，等米熟时加入上述药汁及蜂蜜，煮成稀粥即可。适用于月经不调、量多。

　　２）山楂粥　山楂３０－４０克（鲜者６０克）、粳米１００克，砂糖１０克，山楂入沙锅煎浓汁，去渣，加入粳米、砂糖煮粥。适用于月经过期不来、痛经。

　　３）桃仁粥　桃仁１０－１５克、粳米５０－１００克，桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。此粥对于瘀血停滞所致经闭、痛经有一定疗效。

　　４）艾叶母鸡　老母鸡１只，去毛及内脏，艾叶１５克，加酒、水各５０毫升，隔水蒸熟食。治妇女月经点滴不断，经来时间长，日久身体虚弱。

　　５）红糖鸡蛋　红糖１００克、熟鸡蛋（去皮）２个，水煮。于月经干净后服食。可用于治疗妇女血虚、月经不调。

　　６）莲蓬石榴皮　白石榴皮１个、白莲蓬１个，水煎服。可用于治疗月经过多。

　　７）芹菜茜草方　鲜芹采３０克、茜草６克、六月雪１２克，水煎服。可用于月经后期、量少。

　　８）辣椒根爪方　辣椒根１５克（鲜品３１克），鸡爪４只，辣椒根洗净，与鸡爪同放锅中，加水煮。每日１剂，血止后继续服５－１０剂，以巩固疗效。辣椒越辣，其根作用越佳。此方主要用于功能性子宫出血所致的月经不调。