[转载]我用到的感冒初起解决方案汇总

　　前两天开始觉得有只鼻子要通要不通的，按摩过迎香穴，有点作用，但早上起来还这样。早上用了@杂医阿基师的烤手大法：燃气灶的火关到最小，然后把一只手的手掌在上面移动着烤，热了就换另一只手，而且烤完的那只同时在刚烤的那只手上来回搓，反复做这动作直到两手热透，连指尖也热了就OK。白天还喝了生姜去皮泡开水多杯。晚上继续烤了一次手，现在感觉都没事了，应该解决了。这是初受风寒时的方法，发烧后不可用此法。

　　前两年用的最多的是姜汤，LP和我感冒初起基本全部都是用的这个解决。姜汤做法：姜约2个拇指大分量，红糖2勺，葱白一根（可选），水2杯多点，砂锅大火烧开后小火煮20分钟，趁热喝，两杯可喝两次，盖被取微汗效果更好。

　　最近从《回家吃饭的智慧》中学到另一招，即“醪糟橘皮”，前些天LP有点寒咳用过一次，有效。醪糟橘皮：醪糟两勺加水微波加热，现剥橘皮洗净切成小丁，就醪糟水吞服。橘皮有点冲，但不难吃，带香甜。醪糟可驱风寒，橘皮理气化痰止咳。