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白萝卜蜂蜜助祛痰 本周,涧西区马先生向本刊推荐一个他本人试用过的祛痰偏方,原料就是白萝卜和蜂蜜。 马先生今年35岁,近几年来,每到春天,他就会感到口鼻发干,喉咙里痰多,非常不舒服。痰多时偶尔也会咳嗽,但咳嗽并不频繁。这种情况往往要伴随他整个春天。2009年春天,一个朋友告诉他一个祛痰的办法:每次取约1/3个白萝卜,用榨汁机打碎成萝卜汁,加入1汤匙~2汤匙蜂蜜,搅拌后喝下。每天一次,连喝3天后,症状就明显减轻;喝到第5天,痰多的情况就基本不见了。今年3月中旬,马先生又出现了痰多的情况,再次用了这个办法,不到一周就解除了苦恼。 马先生建议,白萝卜要选择新鲜、多汁的,最好是带甜味儿的,取量时不必拘泥于前面所说的“1/3个白萝卜”,只要将白萝卜榨汁后取约为200毫升的一小杯即可。白萝卜榨汁后最好不过滤渣滓,加入蜂蜜后味道还不错。他说,这个方法简单有效,老人小孩都容易接受,很值得向大家推荐。如果您也有春天多痰而少咳的苦恼,不妨试试马先生说的这个办法吧。 (记者 吴彬) |