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老花眼妙法!45---56岁间的男女值得关注!
2015/10/2 08:57
|
发布者:
民间中医网001
|
查看:
187
|
评论: 0
摘要
: 到了一定年龄,眼睛就要花的,为了有一双明亮的眼睛,延缓老花,我在朋友的空间看到了很多偏方,其中有治疗老花眼的,我摘录放在空间,供大家参考。配方如下:中型马铃薯一个去皮;苹果一个去皮;中型番茄一个去皮; ...
枸杞
,
按摩
,
维生素
,
眼睛
,
胡萝卜素
到了一定年龄,
眼睛
就要花的,为了有一双明亮的眼睛,延缓老花,我在朋友的空间看到了很多
偏方
,其中有治疗老花眼的,我摘录放在空间,供大家参考。
配方如下:中型
马铃薯
一个去皮;苹果一个去皮;中型番茄一个去皮;粗胡萝卜一截去皮。放在搅拌机,搅成一杯,最好即饮。食二、三个月,不但皮肤晶莹,而且神奇,多细小的字都看的见,一清二楚,老花镜根本用不上。
如果你开始老花,散光或者视力模糊,大可试试这配方,每天早上连渣喝一杯,精神爽利,男女老少咸宜。
按摩
治疗老花眼,具体按摩方法如下:
1.用双手
中指
来回按摩眉毛20次;
2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;
3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;
4.用双手中指顺时针按摩
太阳穴
20次,再逆时针20次;
5.用双手拇指按摩耳根20次;
6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且还能减少
皱纹
,保持头脑清醒。
枸杞
,具有
补肾
益精、
养肝
明目的保健功能,是中年人常用的滋补、
美容
、
长寿
的佳品,与
人参
、
何首乌
并称益寿
中草药
的“三宝”。早在古代,医学家就已经掌握了枸杞的
药性
。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞,可使人“明目驻颜,轻身不老,明目安神,令人长寿。”
《
本草
正义》中载:“枸杞,味重而纯,故能
补阴
,阴中有阳,故能补气,所以
滋阴
而不致阴衰,助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花,后来因坚持每日吃一杯枸杞羹,最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰:“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹。”
枸杞含有14种氨基酸和大量的
胡萝卜素
,还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、
维生素B1
以及钙、磷、铁等物质。现代医学研究证明,枸杞不仅能用于防治
糖尿病
、
高血脂症
、
肝病
及
肿瘤
,对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的大量胡萝卜素,进入人体后可在酶的作用下,转化成
维生素
A。维生素A向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素。由此可知,枸杞对健身明目具有很强的功效。
步入中年的朋友如愿意使用枸杞
蜂蜜
茶保护眼睛,治疗老花眼,可参照以下偏方:取优质枸杞一勺,冲洗干净后放入杯中,再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时,再放入一勺蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯,两个月后即可见效。
此外还有几个偏方:
1.枸杞酒。取枸杞200克,
白酒
300克。将枸杞洗净,沥干水分,剪碎后放入细口瓶内,加入白酒,密封瓶口。每日振摇酒瓶一次,浸泡15天即可饮用。饮完后再加入300克白酒,如上法再浸泡一次。每日临睡前饮用,每次饮20克。
2.枸杞粥。优质枸杞50克,粳米100克,洗净后同煮成粥,可作为每天
早餐
食用。
3.枸杞蛋。
鸡蛋
两个,枸杞30克,洗净后同用水煮。鸡蛋熟后去壳,放入汤内再煮,煮好后吃蛋喝汤。连吃3-5天为一疗程,停一天后继续食用。一般3个疗程即可见效。
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