松树的神奇功效

　　健康保健 本文引用自yflrl《松树的神奇功效》

　　——冀公孙

　　《松树的神奇功效》

　　松树为常绿树，绝大多数是高大乔木，高20～50米,最高可达75米(美国的糖松P.lambertiana)。极少数为灌木状,如偃松(P.pumila)和地盘松(P.yunnanensis)。松树，轮状分枝，节间长，小枝比较细弱平直或略向下弯曲，针叶细长成束。因此，其树冠看起来篷松不紧凑，“松”字正是其树冠特征的形象描述。所以，“松”就是树冠篷松的一类树。松树坚固，常年不死。

　　一、松树的脂液：可制松香、松节油。松节油局部涂擦可治疗肌肉痛、关节痛或神经痛等。热敷治疗腹部气胀。

　　二、松针：松针是松科植物油松（又名短叶松、红皮松）或马尾松、青松、赤松、巴山松、华山松、铁甲松等的嫩叶。松针含有多种人体必须的营养成分,多种氨基酸,多种微量元素。松针气味芳香，含挥发油及糖、胡萝卜素、维生素C、维生素E、氨基酸等多种元素。其中，胡萝卜素、维素C、维生素E有抗衰老之功效。饮松针水可以预防感冒，治疗慢性气管炎、风湿关节痛。我国古代就有吃松针、饮松针茶而获享高寿的记录。松树翠绿长青，春夏之交，可采嫩松针炒吃；秋高气爽，可采松针煎茶；寒冬数九，可采松针为菜，或将松针烘干晒干研末加入食品中享用。

　　李时珍在《本草纲目》里说：“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒，风寒湿症。”又说能够治疗肿疱，促进毛发再生，强健肝、肾、心、脾、肺五脏，能够充饥，延年益寿。

　　1、松针的适应症：①便秘,经常感冒,口腔有异味,高血压,低血压,高血脂,脂肪肝,高胆固醇,糖尿病,阵发性头痛,偏头痛,睡眠物质不高,蛋白尿,痛风,肥胖,腰粗脖短,颈脖酸痛,颈椎病,痔疮,青春痘,过敏性鼻炎。②微循环系统不良,浑身没劲,头昏眼花体虚,老犯瞌睡,腰酸背痛,两目发干发涩,头发干枯,掉发秃头,少白头,牙周炎,色斑,口腔溃疡。③更年期综合症,中老年阳痿性冷淡,脑中风,偏瘫,动脉硬化,老年性痴呆,支气管哮喘,胃痛,心功能不全,牙龈肿痛,肩周炎。
2、松针的副作用：没有任何毒副作用。
3、松针的功效：对治疗脑中风、动脉硬化、对血压可双向调节。性功能减退、高血脂、糖尿病、便秘、青年人的经常感冒、青春痘、过敏性鼻炎、肥胖等有物殊的疗效。

　　①平衡营养，使人体延缓衰老成为可能；

　　②大部分病因不明的原发性、继发性高血压患者病状可以得到控制；

　　③高血脂、高血糖、高胆固醇、高血粘、前列腺炎等成年人“富贵病”发病率大大降低，症状减轻；

　　④因药源性引出的疾病大大减少；

　　⑤大部分的肥胖症都能在短中期内得到减脂、恢复；

　　⑥大部分的消化系统、血循环系统的病症都能治愈；

　　⑦由此带来大部分亚健康状况中年人近百种轻微病症康复；

　　⑧镇心安神，解决失眠难题。

　　4、松针服食方法：

　　①摘采松针。野外采集松针时要注意：采3米高度以上、6年生长期以上。并一定注意保护松树资源，合法采集松针。

　　②洗净松针。松针是油性植物，容易沾染污垢，不易清洗。要用去油腻的洗涤剂，细细洗。可用软毛刷刷洗；或用软布蘸洗涤剂包起松针抽拉洗。洗净后，用清水浸泡一会儿。

　　③煮泡松针。煮水法：将洗净浸泡过的松针切剪成三段，放水600毫升在砂锅或不锈钢器皿里煮。10-15分钟煮剩300毫升即可。泡水法：将洗净松针切剪成三段，在大口热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶叶喝，以保健为目标，无需煎得很浓；用量与茶叶差不多。

　　④松针茶喝法。松针茶初喝味道有点涩，特别是油松。但也有人说非常好喝，有喝上瘾而戒茶的。总之体质不同反应也有所不同。要想松针茶不涩，可以多煮些时间，比如说20分钟。或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰（比如说一夜），也能去涩。可将柠檬、蜂蜜、红茶、玫瑰花、茉莉花、麦芽糖等与松针茶混合饮用，口味也不错。

　　⑤新鲜松针叶的保存。将摘下的新鲜松针叶放在深色透气的袋子中，袋口微开，不须密封，置于阴凉处自然阴干保存。松针的保存期较长，如此可保鲜3个月之久。

　　三、民间传统松针疗法：

　　1、高血压。将50支松针洗干净，切成长度1厘米左右，装入罐中加水煎煮，代茶饮用，每日3-4次。或用50支松针于研钵中，加水两小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹饮用。

　　2、心肌梗塞。取嫩松针50支置于研钵中，加水磨成泥，再以纱布过滤出松汁分3份，早、中、晚分别空腹饮用。

　　3、脑溢血中风。取雌株松针、棕榈叶、大豆各20克，煎煮后服用，额头出汗更好。如果是吞咽不灵活，可将雌松的叶子切细，加酒煎煮饮用，建议用30度以上的酒。每次适量。若为预防中风，可每日嚼食松针。

　　4、动脉硬化。每天取50支松针，以水洗净，放入口中咀嚼或取松针煎煮浓汤喝。每餐前后可喝1-4小杯松针酒。

　　5、预防脑梗塞。将松针、棕榈叶、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松针。每天喝一些松针汁，可净化血液，预防脑梗塞，饮用松针酒也有同样效果。

　　6、哮喘。过敏性哮喘，取阴干的雌松针，每日煎服20克。亦可将松针的新芽烤焙后碾末，涂在口腔咽喉部。支气管哮喘，可煎煮鲜、干松针当茶饮用。

　　7、中风口邪（斜）。将松树嫩叶500克捣成汁，放1000毫升酒中浸两天后，再放在火旁加温8-12小时。初服5毫升，逐渐增至每餐10毫升。

　　8、牙龈肿痛。用松针50克、精盐5克、酒100毫升、水500毫升，共煎含漱。

　　9、风热牙痛。取油松节如枣大一块，切碎，加胡椒7粒，浸于热酒中，趁热再加焙过的白矾少许，以此漱口，数次后即能见效。又：用松节100克，槐白皮、地骨皮各50克，煎汤漱口，热漱冷吐。体虚取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后将1/2黑豆量的干松针也磨成粉，混和，每天服用一汤匙。

　　10、牙周病。在500毫升水中加入松针30克，煎煮剩一半，待其温度适中，以消毒脱脂棉沾取汁液擦洗患部。

　　11、口臭。常以数枚松针置于口中咀嚼。禁声失语。因说话过度而发不出声音时，可在口中咀嚼松针；也可取鲜松针或干燥松针煎煮，代茶饮。此法亦可治咽喉痛。

　　12、失眠。日常多吃松子，或饮松针茶。

　　13、体虚。取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后将1/2黑豆量的干松针也磨成粉，混合，每天服用一汤匙。

　　14、晕车船。坐车船时，在口中咀嚼松针可预防发生。

　　15、慢性酒精中毒。以松针煮茶，每日数饮。

　　16、急性胃炎。取阴干的松针10克，加水300毫升，煎煮到一半水时，早、中、晚3次，空腹服用。

　　17、糖尿病。口渴时，将红松针放入研钵中磨碎，饮其汁液。或用松针4份、嫩松柏叶6份的比例混合，煎煮服用。服时宜忌肉食。

　　18、妇女白带。松香250克、松针50克，酒1000毫升，共煮收干、捣烂，做成梧桐子大小丸子。每服10-15粒，每日3次。

　　19、　盆腔炎。将小腹、腰部以松针水熏洗和浸泡，每日数次。

　　20、便秘。去松枝根部老松针3枚，嚼食，每日3次。

　　21、老年性痴呆症。取松针、松树皮一起煎煮，代茶饮。

　　22、过敏性鼻炎。用20克阴干的松针或新鲜松针，煎煮服用。

　　23、关节酸痛。用嫩松针、松节末等分，捣汁，取250克加入500毫升酒中浸泡7日，每日3次，每次1杯（10克左右）；或以松针煎汁口服，加松针汁温热患处。

　　24、　转筋挛急、跌打损伤。用松节100克，磨细，加乳香10克，慢火炒焦，研末，与热木瓜酒调服。每日3次，每次10克。

　　25、痛风。松针煎煮后，捞出叶子，将痛风发病部位浸泡在40度左右的汤液中。

　　26、神经痛。以鲜松嫩叶捣汁当茶饮；或取鲜松针100-200克，加艾草、柳树叶适量，装入布袋中烧水泡浴。

　　27、跌打伤损治法同转筋挛急症。

　　28、肩关节周围炎、颈椎病煎煮松针，代替茶饮。29、体表溃疡取鲜松针或阴干松针，煎煮服汁。

　　30、疥癣湿疮将松香研末，加滑石粉少许。先以油涂疮上，再撒上药末，每日2－3次。?无名肿毒松香400克、铜青10克、麻仁25克，混捣后分次摊贴患处，1～2日换1次。

　　31、大风恶疮松针1000克、麻黄（去节）250克，磨细，加酒2000毫升，浸泡7日。每日温服3次，每次10～20克。

　　32、阴囊湿痒以松针煎水洗患处。或用松香末卷入纸筒，加花椒3粒，香油浸3日，将纸筒取出燃烧滴油，取油搽患处。搽油前应将患处洗净。

　　33、宿醉。以红松针煎煮服用。

34、肺结核、肋膜炎。取松针新芽阴干，煎煮饮用。每日用量需20克左右。或每天服用松脂粉，一次半汤匙，每日3次。

　　四、医学界对松树制品的研究结果：

　　1.松树制品可以抑制脂蛋食氧化和羟“白由基”引起的DNA损伤。

　　2。松树制品能清除“自由基”，调节活化炎性细胞中一氧化氮“自由基”的产生。

　　3.松树制品有益予治疗气喘。

　　4.松树制品可以发挥抗水肿的功效。

　　5.松树制品有抗炎症和免疫力调节功效

　　6.松树制品可以阻止α肿瘤坏死因子的能够够激活动脉粥样硬化形成的K一B核因子的粘着。

　　7.由于有抗氧化剂储备，松树制品可以将运动时间延长21%，提高运动成绩和抗疲劳。

　　8.松树制品激活人体成长荷尔蒙的分泌，其功效比其他天然成分强数千倍。人体成长荷尔蒙能增加肌肉组织减少脂肪组织。

　　9.松树制品有助于改善女性内分泌失调，如子宫内膜异位和痛经。它能减缓月经痉挛、腹部疼痛和压痛。

　　10.松树制品可以增加男性正常精子的数量，在连续服用90天后，非崎形精子的比例上升到了99%。

　　11.松树制品可以降低人体血液内“坏胆固醇”的水平。富含多酚的松树提取物添加剂能提高血浆的抗氧化能力并调整血浆脂蛋白比例。

　　12.松树提取物中的黄酮，可以更加延长维生素C的寿命，激活维生素C和维生素E。

　　13.松树制品可以保护眼视网膜免受由氧化应急反应造成的仿害，与其他的抗氧化生物类黄酮相比，效果更显著著。

　　14.松树制品可以保护内皮细胞，保护血管免受“自由基”的侵害，降低人们患中风和心肌梗死的几率。

　　l5.松树制品其抗氧化能力要大大地强于从那些只含有较多的普通黄酮的植物中提取的抗氧化剂。

　　16.松树制品可以选择性地杀死人体乳房癌细施，而不影响正常的乳房细胞。

　　17.松树制品对于清除两种最危险的“自由基”—---酶产生的羟“自由基”和单氧“自由基”有非常好的作用。

　　18、松树制品在活体内对血小板凝聚和毛细血管渗漏有抑制作用。

　　19.松树制品对患有红斑狼疮的病人有治疗功效。

　　20、松树制品可以减少牙龈出血和牙齿上斑的形成。

　　21.松树制品可以治疗牛皮癣和皮肤炎症疾病。

　　22.松树制品对慢性静脉功能不全症有疗效。

　　23.松树制品显著地降低高血压患者血液中血管收缩因子。

　　24.松树制品其安全性表现在没有副作用，不会引发血液中的生物化学物质和血液参数的变化，在保护静脉方面安全有效。

　　25.松树制品辅助治疗糖尿病性视网膜疾病.有助于预防和治疗视网膜疾病。

　　26.松树制品可以延缓衰老进程中出现的免疫力下降和血细胞新陈代谢功能衰退，并将它们恢复到正常水平。

　　27.松树制品可以保护神经细胞免受由谷氨酸的盐、脂或阴离子形成所引起的破坏。

　　28.松树制品有助于对黑斑病的治疗。

　　29.松树制品外敷可以保护皮肤免受紫外线的侵害，很明显的减少紫外线引起的红斑。

　　30.松树制品可以改善记忆能力和学习能力。

　　31，松树制品可以改善人体血液微循环系统。

　　32.松树制品以剂量的方式抑制人体因吸烟所导致的血小板凝聚。此功效可延续6天，与阿司匹林不同，松树制品不会延长出血时间。

　　注：本文由梁瑞林副主任医师整理（2011-6-1）